1.生活该张弛有度

这两日调整心态效果很好，没有刻意去看书。尤其是苦难文学，前几日看了几篇苦难文学，一下陷进里面不能自拔，自己情绪也有点崩溃。还好，放下书本，开始练字，心态平和了很多。昨晚开始看轻松一点的书，丰子恺的《偷得浮生半日闲》，好惬意。

想想每个人在城市里忙忙碌碌，却没有半点闲情逸致去欣赏生活的小趣味真是遗憾，让自己时常处在紧绷的状态里。有时会想起小时候悠闲的日子，那时虽然没有钱，但日子过得还是比较悠哉，快乐也很简单。与小朋友们跳绳，玩沙包，抓石子，弹溜溜球，拍画片，老鹰捉小鸡，在麦垄上翻滚……很多有趣的娱乐。

再纵眼观看现在城市的小孩子，每天放学都是匆匆忙忙奔波于一节又一节的课外各种补习班，家庭优渥的妈妈全职带孩子奔波于各个补习班，家庭一般的爷爷奶奶带着孙子孙女奔往补习班，吃个饭的时间都在催，赶快吃饭，不要贪玩，一会要去###班，不然该迟到了。

孩子都这样了，更何况我们这些成年人呢？再尤其我们这些农村出生一心想留在城市生活的人呢？岂不是要付出多倍的努力，哪有什么空闲的时候，我们时常处在紧绷的状态里，怕一个不小心就丢了经济来源。房贷车贷，小孩教育，老人生病，一切都在压榨着成年人。尤其现代社会竞争压力大，各个行业越来越卷，优秀的人一大批一大批往出涌，我们一不留神就被社会淘汰了。所以我们还得不停地学习，不断进步。止步不前即是退步。

有时候想想还是以前的农村好啊，生活压力小，悠然自得。就像丰子恺书本里写的那样。但是，你觉得你回了农村真的会觉得好吗？世故，认知程度，人生的意义，都在与你时时刻刻较量着，更何况现在大量的农村人都涌向了大城市，包括四五六十岁的中年人。村子里只剩下一些情况不好的留守儿童与老人了。你还敢想着不学习吗？

努力吧，慢慢来。不断学习，就算不优秀，就算很普通，就算低到尘埃里，也要努力做到与这个社会平行而行。不焦虑，一步一个脚印慢慢来。没有一蹴而就的成功，只有背后日复一日的默默耕耘。但最好抱有一颗但问耕耘，莫问收获的心态前进，要不希望越高，失望越大。

还有，对生活的小细节多观察，有很多意想不到的惊喜与趣味。学学丰子恺。

君子闲时要有吃紧的心思，忙时要有悠闲的趣味。闲时吃紧是居安思危的处事智慧，而忙里偷闲则是高超的生活艺术。

人生怎样活都是活。只要自己觉得有意义。

2.相由心生

每天坐在收银台前，看着一张张脸庞，有的温柔美丽，有的面色铁青坚硬无比，有的长相一般却很随和，有的虽然漂亮却很刻薄，有的利索麻利不拖泥带水，有的磨磨唧唧摇头晃脑，有的端庄随和又优雅，有的叽叽喳喳如麻雀，有的安安静静一杯水……每一张脸都代表了每个人的心境，性格，所处的生活环境。

都说20岁前的长相是父母给予的，但20岁以后的长相是由自己的心境造就的。无论你长得丑与美，若是温柔善良的人，脸部即使不完美但给人的感觉是柔和的，温暖的，舒服的；有的人虽然长得美，但以自我为中心，尖钻刻薄也会让脸部显出扭曲的表情……久而久之，人的脸部轮廓会随着心境而不断变化的。

所以，保持每天开心，善良，你以后的脸部轮廓随着岁月的增持而愈变愈温柔。也会给别人一种一眼就感觉很好相处的感觉，愿意与你交往。岁月给你留下的不是苦楚，而是云淡风轻。

还有穿衣打扮，也代表了每个人不同的个性与生活层次，工作状态，以及内心的追求与理想。比如，有的人喜欢性感暴露的衣服，那么她定是外向性格，且生活中是热烈而火辣的人，工作环境也定是很有氛围感的DJ人士等；有的人穿衣规规矩矩，那她生活中是比较中性，有点保守，按部就班的职业人员；有的人喜欢简简单单，毫无装饰的衣服，那么她定是一个追求极简生活且思想比较简单，或是经历大风大浪后看淡一切的不张扬而又随心而性的态度；还有一些年轻的潮流人，装扮得上上下下链子，首饰，纹身，我自称为社会人。还有文艺风范的装束……

3.午休

躺在床上，写着内心感想，外面放着钢琴曲，曲调是陈楚生的《有没有人曾告诉你》，想起以前在KTV跟朋友们声嘶力竭地唱着这首歌，一晃七八年过去了，再也没有去过KTV了，也再也不想去了，只想安安静静的生活。

我平躺着，风扇在头顶呼呼地转圈，它的风像潺潺的流水在我的脸颊滑过，一浪接着一浪，柔柔的，像温柔的手在抚摸，丝丝发缕被撩起，不断在额头飞舞，像湖河里的浮萍。风扇中间的轴井然有序地转着，它的螺旋纹像蜜蜂的屁股，一层一层，一圈一圈地绕起来，盯的久了，它就像一个催眠器，眼睛开始发花，呆滞，放空。闭眼，黑暗，右手搭在左手上，放于胸腹之间，一呼一吸，均匀起伏，状态如湖面平静如水，享受着风扇带来的丝丝凉意。前两天的焦虑全然消失。钢琴曲换了一首不知名的歌曲，依旧平静优美，给人愉悦舒心。即使突然一辆汽车疾驰而过，也并不影响此刻的祥和。

这一刻，真的美好、惬意。

这一曲曲的钢琴带我进入安详的睡梦里。

梦里我定是带着翅膀飞了起来的。

感恩世间的美好！