七个习惯签到20170502
【一、上周行动】
1.七个习惯
1.1 以终为始:重新梳理个人目标
1.2 要事第一:每天出门前列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡
2.不断更新-生理Physical
上周身体受伤后,本周有点怕怕了,不是太敢动。
微锻炼:每天一个俯卧撑&30秒平板&三组深蹲(2/7)
3.不断更新-心智Mental
3.1 『阅读』华彬讲透孙子兵法第二遍(完成作战篇)
3.2 『学习』薛兆丰经济学(学到第23讲)
3.3 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写(3/7)
3.4 『阅读』大秦帝国第一部下(50%)
4.不断更新-心灵Spiritual
4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
早上起来看使命宣言,稍微有点疲,有的时候会看的很快,觉得自己都知道了。
另一方面,自己的个人使命宣言,总觉得写的不是太好,读了一遍也不是太清楚自己的未来。
5.不断更新-社交情感Social/Emotional
5.1 4月29日参加银行家培训
5.2 五一节陪娃
5.3 跟父母定期视频&电话,感觉可以沟通的话题比较少,很多时候都是让他们跟娃视频
6.财务自由
6.1 网上挂牌KC出租,整理了一下弄的家具,下周重新软装美化一下再挂牌
6.2 TD房客结算,重新整理后挂牌
6.3 一元股背后的投资逻辑,重新做了一次整理,调整之前的财务模型
6.4 财务报表更新
【二、本周计划】
1.七个习惯
1.1 以终为始:定期整理细化个人目标,每天早上起来翻阅一遍
1.2 要事第一:践行番茄工作法;每天出门前写下今天要完成的任务,列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡
2.不断更新-生理Physical
2.1 微锻炼:每天一个俯卧撑&30秒平板&三组深蹲
2.2 学一个瑜伽动作(暂定下犬式,每天做10秒)
2.3 早睡早起:每天6点半前起来,确保早上有1个小时的时间
3.不断更新-心智Mental
3.1 『阅读』华彬讲透孙子兵法第二遍(完成谋攻篇)
3.2 『学习』薛兆丰经济学(目标学到第30讲)
3.3 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写
3.4 『阅读』大秦帝国第一部下(100%)
3.5 『读后感』结合自己的感想,试着写一篇《有钱人想的和你不一样的》读后感
3.6 『阅读』微习惯
4.不断更新-心灵Spiritual
4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
5.不断更新-社交情感Social/Emotional
5.1 每周至少跟爸妈妹电话/视频一次
5.2 每周带娃去走走(这周去科技馆吧)
6.财务自由
6.1 房产出租推进
6.2 每天查阅更新自己的财务报表
【三、问题或收获】
1. 协助而不是帮助
帮助貌似好意,但其实是在限制别人的选择,同时在姿态上有一种我高你低、我主你客、我觉得你不够好需要帮助的感觉,容易引起对方排斥、抗拒的反应。
协助是给对方一个多一种选择,是以对方为主导,对方可以选择,不选择也没有关系。这样我们自己也会比较舒适。
2. 学到思考问题的方法,远比学到点技能更重要
深圳Jacky:
学到思考问题的方法,远比学到点技能更重要。
这是吴军博士本周在其专栏中跟我们畅谈孩子教育心得,让我记忆最为深刻的一句话。
我瞬间想起《富兰克林自传》的卷首语:1910年,年仅十九岁的胡适考取“庚子赔款”第二期官费生赴美留学,就读于康奈尔大学。偶遇美国小学新生开学,胡适难抑好奇跑去旁听,内心受到极大震动。美国启蒙第一课只有一个内容,便是令全体学生宣读誓词:
我保证善用我的思辨才能;
我保证发展我独立的思想;
我保证接受教育,从而使自己能够独立判断。