参加心理成长小组以来，内心更深层的东西被提到了表面，早已忘记痛哭是什么感觉的我，现在常常痛哭到让自己都惊讶的地步。
当然这种程度的痛哭，只有我一个人或在咨询室里才会出现，因为我那个状态容易吓到人，也容易让别人不自觉地产生共情，悲伤的共情。而这种程度的悲伤对成年人来说，早就陌生到不知该如何与之相处了。
记得刚开始学的那段时间，自己总是找衅他人，不是跟自己亲妈吵，就是跟老公吵，弄得最亲近的人际关系总是处在水深火热当中。
直到老师告诉我，以后有很大的情绪的时候不要过多地对家人发泄，因为毕竟是自己过去的情结，投射给别人，别人也会很无辜。
走了弯路长了记性，再痛都不会在除老师和自己以外的任何人面前哭。
有时候觉得自己就像一个神经病，学习前也不知道自己有那么大情绪，学的过程中情绪就像逐渐泄了阀的水，越哭越痛，越哭越放肆，有时候都不知道自己为什么要哭，又为什么会哭这么痛。
但我知道，心理成长就是这么一个过程。意象对话（我在学的心理课）里有句很流行的话：珍珠级别的意象师都是哭出来的。
也许在别人眼里，我就是个神经病，又或者在我自己的内心深处也觉得哭成那样是有毛病，那个“有毛病”的自己就不能对外展示了，还是留给咨询师和自己吧。
（意象对话心理学是中国本土的心理学流派，根据成长程度的不同分为不同的级别，级别越高，咨询师的心理越健康，最基础的就是珍珠级，但能走到珍珠级别，少也得十年八年，这条路很不容易走，但却能实实在在解决心理问题）
