和大家聊一聊有关「防脱生发」的那些真真假假。
掉头发了，我们第一反应就是上网查查有什么解决方法，于是琳琅满目的防脱生发神器和神奇疗法都扑面而来，宣传上极尽夸张之能事，但真正体验过的人，却不少都栽了跟头。
说实话，被骗了钱都不是最痛心的，如果伤害到了毛囊，延误了最佳的治疗时机，导致原本还有希望治好的头发彻底不可拯救，才是最可怕的。
无论你是自己存在掉发问题，还是身边的朋友被脱发困扰，这篇文章都一定能帮助到你。
1/初级生发谣言——不明觉厉但不科学
先看几个生活常见的、鼎鼎有名的不靠谱生发大法，虽负盛名，实则无用。
❶防脱洗发水
洗发水的主要功能是清洁，清洁，清洁！
护理当然也是洗发水的一个很重要的方面，比如让发质更柔顺、亮泽，比如保持头皮的清爽干净，比如去除头屑等。
「防脱洗发水」更多是一种商业概念，其实是含有某些类似水杨酸等能去除油脂的成分而已，防脱发绝对不能单纯依靠洗发水。
划重点
脱发是由于毛囊萎缩造成，洗发水防脱站不住脚。
❷维生素B6+胱氨酸+鱼肝油
曾经一度风靡网络和各大生发论坛的「著名偏方」，实际上则是毫无医学理论根据的组合。
胱氨酸全称是L-胱氨酸，一般作为辅助治疗慢性肝炎的药物，在市场上应用最广的是美白领域；鱼肝油成分主要是维生素A和维生素D，早已被列为处方药，有严格的适应症范围；维生素B6确实对头发生长有一定好处，不过不如直接补充维生素B族，效果更全面。
选择它们来治脱发，尤其是脂溢性脱发，几乎没有收效可言，想补充维生素和微量元素，可以直接从食物中获得，比如多吃些水果蔬菜。
划重点
安慰剂效应不代表真实疗效，偏方因人而异不建议投机。
❸何首乌
最可怕的一种，千万不要过度迷信何首乌的「乌发生发」一说。
中医理论中的何首乌主要针对肾虚型脱发，绝不适用于最常见的雄脱。国家食药监总局早就在《药品不良反应信息通报》中点名何首乌对肝损伤的潜在威胁，养血生发胶囊、首乌丸等何首乌制剂只有在医嘱允许下才可以使用。
划重点
绝对不能采用的一种治脱方法，口服何首乌及其制剂可能引起肝损伤。
❹剃头生发
「头发剃光重新长会更好，胡子越刮越多」是不靠谱的民间说法，这种「从头再来」的方法没有任何科学依据。
头发的数量是取决于毛囊的，剃光头无法深入毛囊，更别提改变毛囊结构以此长出更多头发了。
划重点
视觉错觉，对毛发状态不会产生影响。
2/进阶生发谣言——静静的看着你们忽悠
下面再看看一些升级的生发陷阱，是不少被骗发友的血泪总结。
❶一个月治好脱发
不少防脱生发的套路都是打出「7天防脱，10天生发，一个月彻底治好」的口号，这类产品100%属于虚假宣传。为什么呢？因为毛囊是需要时间从退行期过度到休止期再到生长期的，而且人一个月的头发也就长1cm左右。彻底治好，excuse me？
❷药物能彻底解决脱发、永不复发
听上去让人动心，仅靠吃药就能治好脱发，是多少发友梦寐以求的愿望。
很遗憾，以目前的医药学水平来说，药物只能起到维持和改善的作用，世界上现在还没有可以彻底治愈脱发的药物。
即便是受到FDA认证的米诺地尔和非那雄胺，临床有效率也只在70%左右，并且不是对所有的脱发情况都有效，一旦停药有几率复发。
❸伪科学理论
你一定见过下面这些说法吧——
「脂溢性是油脂分泌太多，堵塞毛孔造成的。」
脂溢性脱发真正的原因是遗传基因和雄性激素。
「脱发是因为气血不足、肾虚导致。」
肾虚脱发只占所有脱发原因中极小一部分，除了某些特殊疾病会造成病理性脱发外，身体状况和脱发并没有必然的联系，主要原因还是在于DHT。
「刺激酪氨酸酶合成黑色素，可以让白发变黑。」
酪氨酸酶确实是人体合成黑色素的重要成分，但是这个黑色素和头发的“黑色素”没有关系。和彻底治愈脱发一样，任何宣称能治疗白发的产品也都是100%虚假宣传，因为白发问题以现在的医学水平根本没有治疗的方法。
❹「妆」字生发水
市面上各类生发水的广告，大家如果留心注意，它们有个共同点，就是「妆」字标注，这代表了啥？
所谓的生发水也不过就是一款普普通通的日化用品，内在并不具备任何防脱生发的作用。
看生发产品是否可信，要看产品批号。国家对于不同种类的产品都是有不同批号的，不同批号意味着各类产品的权限不同，比如保健品的批号，就不能宣称治病，生发产品中一般会看到这么几种批号▼
国药准字——药物的批号，国家药监局认证，属于正规药物，不过90%生发产品都没有这样的批号。
国妆特字——特殊功能的化妆品，不过记得即使再特殊也不是药物。
国食健字——保健品的批号，很多生发茶、中药生发，就是这个类型，不用多说大家心里都明白。
至于连批号都没有的产品，请手动再见。
小结
看完这些眼花缭乱的生发陷阱，大家以后应该心里有数了吧，如果能帮你们在防脱生发的路上少走一些弯路，留住宝贵的毛囊资源，尽可能的省下钱来，目的也就达到了。
其实只要我们始终把握科学、有效的原则，就不会轻易上当受骗，毕竟治疗脱发最有针对性和疗效的方法还是药物和植发，至于其他补充营养，规律作息等辅助手段需要的是坚持下去的毅力。
有了理论和信心，头发自然越来越好！
