我们发现，身边四十多岁的中年夫妻已经不太会好好说话了，夫妻俩一交流就吵架。曾经那种依偎在一起聊不完话的记忆，似乎是梦中的场景。中年夫妻这是怎么啦？
我总结了一下，大概是这么几种原因：
一是婚姻由最开始充满激情，充满新鲜感的热恋阶段，进入到平淡时期。在一起生活时间久了，双方都太熟悉对方，不知道从什么时候起，双方说话不再是恋爱时期那么温柔、动听，而是心里怎么想的，嘴巴上就直接说出来，说话不讲究方式方法，不注意说话语气，太直白。这样一来，对方听着就会理解成另外一种意思。
比如说：很多男人生活习惯不好，臭袜子乱扔，女人看到了心里就烦，直接一句话扔出去了：跟你说过多少次了，臭袜子不要乱扔，每次都这样的，不知道你小时父母怎么教的。
男人一听心里就来火了：我想放哪就放哪，你愿意收拾就收拾，不愿收拾你别管好了，说我父母干什么？
你看，夫妻俩开战了。
其实夫妻吵架，很多时候都是说话方式不正确造成的，可能他们真正想表达的意思不是说出去的那样。可以因为话一出口，带着不愉快的情绪，带着责备，带着翻旧帐的架势，对方听着心里就不舒服，不舒服就要吵架。
换作是热恋或者刚结婚那会儿，男人臭袜子乱扔，女方可能娇嗔地说：老公，你的臭袜子好臭啊，快把你的心肝臭死了，你舍不舍得嘛。男方一听，马上就会把臭袜子去洗掉，还一个劲地哄着：宝贝对不起，我解决了它，居然敢臭死我的宝贝。
这样一来，还会吵架吗？
二是四十上下年纪的中年夫妻身上担子重，上有老，下有小，老人身体不好需要照顾，小的到了叛逆期，最不让人省心的时候。
工作上的压力也很大，这个年纪已经没有青年时的“初生牛犊不怕虎”豪情，遇到困难大有越战越勇的锐气；也不像五十多岁快退休的年纪，很多到了知天命的年纪的人修炼得心理很平和，人的心态平和了，面对事情就会坦然。
四十岁多岁正是一个不上不下，充满焦虑的年纪，身上担子重，压力山大。夫妻两人时常感觉身心俱疲，人面对的压力大了，就会产生焦虑的情绪。一般和同事还能保持理智，懂得克制自己的情绪，回到家在最亲的人面前，就会毫不掩饰情绪，容易把这种情绪释放到对方身上，一言不合就跟对方吵架。
三是夫妻相处时间久了，对方的优点慢慢地弱化，视而不见，缺点却一点点放大，缺点掩盖了优点。往日的浪漫和情趣已被每天的生活锁事磨灭，这时候的生活变得如同一潭死水，互相见到的对方都是最不好的一面，比如妻子在家不再打扮，蓬头垢面；丈夫随便放屁，抠脚指甲……难以让彼此产生心动的感觉。
一旦往日心动的感觉没了，双方不会像当初那样可以无怨无悔的付出。心动的时候，自己再苦再累，只要对方一个满足的微笑，一句称赞，一个吻就能心里美美的，乐上几天。平淡之后，人就变得爱计较，计较日常生活中的一些小事。
比如女方家务活干多了，就责怪男方不干家务，或者责怪男方挣钱少了；男方拿回家的钱多了，就责怪女方没照顾好孩子和爹娘等等。双方都觉得自己为家庭付出很多，而对方付出的少。心理学上有一个研究，我们通常都会过高的评估自己的付出而过低的评估对方的付出。因为自己的付出自己心里都知道，而对方的付出很多时候看不到。所以这个时候就容易产生心理的不平衡，不平衡就产生不满，指责就成了中年夫妻的家常便饭。
突围困境不再争吵
夫妻俩能相守走过十几个年头，实在是不容易。如果经常的吵架，势必影响双方感情。不良的家庭氛围会影响孩子的成长。为了曾经相爱的彼此，为了孩子，夫妻俩应该共同努力，突围困境。
首先中年夫妻双方都要注意说话的方式方法，有话好好说。要很好的认识自己，掌握自己的情绪状态，自己的焦虑尽量自己消化，跟对方沟通时，注意说话的语气，不要把负面的情绪宣泄到对方身上。
比如，男方经常喝醉酒回家，作为女人想劝他，两种说话方式，哪一种男方能听进去呢？一种是：老是喝成这样回家，你的命还要不要了？叫你少喝点你就是把我的话当放屁。另一种是：你经常这么回家，我担心你。你喝这么多伤身体，万一喝坏了身体，我和孩子怎么办哪？
夫妻俩不是仇人，心里都装着对方，都想对方好，有着一颗好意的心，要能让对方懂得是好意。千万不要因为错误的表达方式，互相伤害。
其次要放平心态，不要和社会，不要和周围的人攀比。心里不满足现状，总是去攀比，就会无形的给自己和爱人增加压力，不要拿自家的短处和别人家的长处比。你看人家生活过得比你家好，其实人家到底过成什么样只有他们自己知道；你看人家孩子成绩好，可能人家孩子没你家孩子孝顺。殊不知，你羡慕的那个人，可能正羡慕你。对于生活，知足常乐，心安处即是故乡。
最后，夫妻俩一定要珍惜彼此，感恩生活。夫妻俩从年轻时的花前月下，相知相爱，执手一路走过十几年、二十几年非常不容易。生你养你的父母终有老去的一天，生之养之的孩子终有成家立室的一天，只有你的枕边人，才是要陪你下半辈子的人，是最值得你珍惜和疼爱的人。感恩的心态多了，指责就少了；珍惜的情愫多了，抱怨就少了；疼爱多了，心里就温暖了。
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