朋友之间开玩笑，有时候会说到品味的问题，看到对方的穿衣打扮，或者对方喜欢的电影，书籍，有时候会挪揄对方说：你这个人，品味太差。那么究竟怎样才算有品味呢？

著名的《品味学》创始人，洛约拉大学（Loyola University）的布赖恩特（Fred B. Bryant）和维洛夫（Joseph Veroff），通过他们的研究，找到了提高品味的四个方法。

把你的感受告诉别人。当你看过一部电影，或者一个美景，听到过一段音乐，用你所能描述的所有词汇，来把你的感受告诉别人。

如果你懂得电影的语言、规律，你对电影的表达可能会更精准；如果你懂得绘画，你对美景的感受就更具体，也更容易描述清楚；如果你懂得音乐的语言，你就更容易把对音乐的感受，分享给别人。

你不用“太棒了！”，“太炫了！”这些抽象的词汇去告诉别人你看到的。代之以：

这部电影，用了什么样的拍摄视角，给你营造了什么样的氛围，哪些场景，通过怎样的音乐烘托，让你觉得温暖；这个美景，是因为哪些色彩构成、通过怎样的对比、让你感受到了怎样的情绪；或者这段音乐，通过哪些乐器的演奏，如何激发了你的哪种联想，让你觉得伤感或者雀跃。

所以，第一个提高品味的方法，就是分享你的感受，让别人感同身受。这种提高的方法，可能通过循序渐进，当你知道得越多，你描述的越多，你的品味可能就越高，而这个品味，是可以不断精进。

通过把当时的情景印到大脑中，或者某种辅助记忆的东西，来重现当时的场景。比如，一束花，可能会让你把跟女朋友当初第一次约会的情景印到了大脑中；以后每当你看到同样的的花，或许就会激活你的记忆。布莱恩特把这种过程叫“构建记忆”，构建记忆的方式，也可以提高一个人的品味。

所以，第二个提高品味的方法，是“构建记忆”。

祝贺自己，也能够提高一个人的品味。不要害怕骄傲，告诉自己，别人是如何看重你，这种自我肯定，同样会让你更有品味。因此，品味也来自自豪感和自我肯定。

所以，第三个提高品味的方法，是“祝贺自己”。

只有让你的感觉，知觉更细腻，才能感受到对象的“精妙”。而让自己感受敏锐的方法，可以通过专注。专注于你观察的对象，欣赏的事物。不去想下一步怎样，不去判断对象的好坏，专注于感受当下的感觉。

所以，第四个让你更有品味的方法是“专注”。

总结一下，提高品味的四个方法：

分享；
构建记忆；
祝贺自己；
专注；