01
平常生活中我是个害怕麻烦别人的人。遇到事儿，我总是想：能自己解决的就自己解决，尽量不要麻烦别人。
我的学生时代，遇到不会做的题目，总是在纠结着要不要去请教老师，怕“麻烦”老师。工作后的我亦如此。前段时间因为经常要打印，使用同事的打印机（其实是单位的）时会影响他的工作，我心里总是会觉得欠人情，很长时间我都要表现出对他异常尊重，热情洋溢，生怕怠慢了帮助过我的人。
前段时间，参加市里的公开课比赛。一般来说，每个参赛者在赛前要先将自己的课讲几遍，发现自己的不足。最好是能请同行来提出意见，三个臭皮匠赛过诸葛亮嘛！这样才能使自己的课出彩。而我在请同行来指导提议的时候，总是想，“唉，又要麻烦别人了！”心里觉得欠了别人天大的情，请同事的时候觉得不好意思，心底发虚。
“欠别人的钱可以还，但是欠人情就难还清了！”很多年前，朋友的这句话在我求助的时候经常回荡在耳边，我也深以为然。
02
这几天，我读了《通往财富自由之路》，作者在书中到：“大多数人对‘求助’这个概念有着极为深刻的误解。大多数人把求助当做一个低声下气、卑躬屈膝、胁肩谄笑的行为——那不是求助，那是乞讨。”
事实上，求助是一种交易，不仅如此，它还是一种更为隐蔽却意义巨大的交易。别人之所以愿意帮助你，是因为他已经看到了你的价值，要么这种价值帮助他确立自己的价值，要么这种价值躺它看到未来的某种可能性——尽管并不确定。
就拿我请同事听课指导这件事来说，确实是一种交易啊，因为他们也从我的课中有所收获。比如说，上次一位同事就从我新颖的板书中得到启发。
再联想到我帮助别人时，比如有一次朋友就一个PPT的问题请教我。虽然我很忙，但还是花费了一番功夫解决了问题。虽然花费了我宝贵的时间，但是我觉得很开心——在帮助她的过程中我看到了自己的价值——我不是一无是处的人啊。
在我出手帮助他人的时候，我已经得到自然的回报。
其实大多数人在帮助他人的过程中获得满足感和成就感，只要自己没有向对方提出无理要求，就不存在麻烦别人！
这里的无理要求就是比如说有一些自己可以做的事情，比如复印——自己完全可以解决的，还有一些诸如通过百度可以解决的，就不必要去浪费别人的时间，那才是真正的“麻烦”！懒惰不是求助的借口。
很多时候，“被需要”也是一种幸福。比起觉得对方麻烦自己，很多人在帮助别人的时候，通常会觉得自己的能力得到了认可，并且很愿意给与对方这一点举手之劳。很多人在帮助别人的时候，更多感受这种“自我实现”的感觉。比如当你教会了同事一个新知识，或者你利用自己的医学常识减轻了朋友的病痛。
03
为了解决内心对“救助”的害怕，我觉得要做到以下几点：
1、刷新“求助”的概念：求助≠麻烦别人
很多时候，阻碍我们行动的可能不是自己的能力，而是脑子里错误的观念。
我的理解一直就是求助=麻烦别人。但是仔细观察，上学时学习最好的学生，一定是被麻烦的最多的那个人。他们也没有因为被过多麻烦而摆出一副不耐烦的样子。因为真正好的同学知道，这其实是一种双赢的过程，帮助同学的同时，自己的知识也得到巩固或者有新的启发都说不定呢！有一句话不是说的好么：最好的学就是教！
2、小技巧：
当你在你求助的时候，感觉欠了太多人情债怕自己还不起的时候，不妨加上一个“暂时”来帮助自己摆脱这方面的纠结：我只是暂时能力不足，暂时资源有限而已。总有一天，我一定可以帮助到那些帮助过我的人的！
可以把自己想象成信用卡，欠款不必马上还，但总有一天要还。
多试着去帮助别人，看看这个过程是不是只有麻烦，没有收获。如果发现别人的求助，不一定是自己的麻烦的时候，反过来理解，向他人求助也未必是“麻烦别人”。
每个人都生活在价值交换和价值集群之中，所有的聪明人都会为自己做两件事：储备人际价值、到人际价值高的地方扎堆。从这个角度望过去，求助根本就不是讨好的艺术，而是正确展示自我价值的艺术。
