带着激动和期盼的心情，我早早到达了十月23号四届同有班第四次大课广深班会场。想着能和线上熟悉的同学们再度面基，还能一起筹备大课开展等事宜，工作日的劳累早已烟消云散。
一、大课感悟
1.从生命的角度看书法
这次大课，书院请到的嘉宾是北京大学书法教育与研究中心研究员方建勋老师，给我们分享的题目是《从生命的角度看书法》。说起“生命”，我想起了同有班报考之初介绍十节大课涵盖内容的专题之一 就有《生命的认知与运作》，对于习书已有半年多的我，更是渴望有更深的认识与思维的碰撞。
习书，我是以篆书开始的，写笔画，画圈圈，临摹，一开始就跟玩耍似的，尤其是开头那几个月，我的梦里都有篆书的影子，有些字在跳舞，像小人似的，变化多端，美极了！
以前逛博物馆，看青铜器上的刻字，感慨上千年留下的痕迹，古老而静谧深邃；直到自己习书才发现原来借助自己手中的毛笔也能和古老的文字产生连接，顿时恭敬了几分。
方老师根据主题，用大量的书法作品还有名人习作摘录，一一展现，娓娓道来。最让我触动的最后所揭示的：“生命在‘书写过程’中走向平衡，生命的升华是归于自然！”
这无疑是让我从另一个层面领略到了生命的多姿多彩，看到了古人习书的多种乐趣，更是对我们传统文化从这鲜活文字里腾升了自信和无比的自豪感！
《黄帝内针》里曾说过：
“生命处于自然正常的状态是舒适的，没有症（证）可言。一旦生命偏离了自然、偏离了正常，不舒适的状态便会立即呈现，这就是所谓的症（证）！”
假如我们写字写得自然舒适，那肯定是一种对整个生命状态调整的极好方式！
难怪东坡有诗云：“诗不求工字不奇,天真烂漫是吾师。”
期待往后我能多多书写吾心，探寻生命的自然与自在！
2.生命的力量
《素问.天元纪大论》，其谓：“君火以明，相火以位。”
刘老师在24号上午大课里结合书法分享的内容，让我们重新体会炎帝的精神，体会中华文化的韵味无穷：“生命的主宰、原动力就是君火，就是心。君火，相火，一个表征着精神文明，另一个表征着物质文明。”
虽然曾在《黄帝内针》中有过此番解释，可当刘老师问：“什么东西会障碍君火、相火？”我还是懵了一下。
“就是痰！” 刘老师强调到。
我顿时恍然大悟！这不正是我们生命的力量被阻碍了吗？从造字来看，炎字就被疒[nè]字半包围了，能不出问题么？我们常听到“百病皆生于气”，可朱丹溪也说过：“百病皆由痰作祟。”
不得不坦白，我就是现今社会里，痰气胶着于身体内的众多人员之一。拿自己反反复复地排痰来看，这些年真是积攒了不少啊，情绪时常不稳定是诱因，对自我生命力认识不够，生命的质量当然也就高不了哪去，只能稍微安慰下自己，坦然接受吧！庆幸身体还有自愈能力，至少现在通过自我健康管理，还有能力自行排出“痰”来。
前几天还看到阅素灵老师提起了芋头的重要功效：“散结化痰消肿，牢记是痰湿为主的块，当然最重要功效是百搭的好吃……” 顿时觉得祖国的饮食文化也是博大精深啊，也总想起刘老师苦口婆心地说：“学问是做人的学问，过好日子的学问。”
这或许是我的另外一种跳跃式的体会，想起了汤液之祖伊尹这位宰相，曾经是位厨子，食疗中就可以解决一部分，正如“厨房里的中医”，让生命也增添了烟火味，吸取到特别的能量与绽放独特的色彩！
感恩每一次的相遇，尤其是这次线下大课，和同学们一起诵读，一起参与“百人习书”活动，体会不同个体生命间的用心交流，新的能量油然而生！
