2020.4.11觉察日记

      昨天觉察不到自己不想去看婆婆的真正情绪在哪里,我以为自己对婆婆不满已经过去了。今天去面对她时,我的内心还是不平静的。大姑子说:自己很忙不能去医院时,我内心一下子就炸了。内心戏是:这是亲身女儿吗?婆婆对她那么好,她理所当然享受,却不想付出一点点,不对婆婆关心。我对她有不孝女的评判。

  下午听课的时候我还是委屈的。婆婆这次住院没给我打电话,但会经常打电话给老公,今天去看过她之后,下午打电话给我与我商量出院及转院的事,但我不想为她拿主要,我分析利弊让她自己做决定,我做好自己儿媳的本份就好,我不需要那么强大。卷入夫家的事太耗能,能退后就退后吧!过去所受的所有委屈都过去了,放过别人也是放过自己,也许那些委屈是自找的而不自知。

     

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