数算我的恩福第104天：
平静从我开始～
1、昨天和姐姐们玩的太嗨了，今天累的爬不起来了。睡到九点多才爬起来，昨晚雷雨交加，风声雨声狂吹了一夜。拉开窗帘一看，满满的阳光撒进来，直接跳起来穿衣服跑出去了。哈哈，太阳是我的死穴，见到太阳我就要跑进阳光里去。听课，慢跑，呼吸法，拍打完成后，晨起时的昏昏沉沉头疼迷糊都没有了。又跳绳跳了一百多个，接到亲爱的老头头电话，让我回家吃饭啦。一切都刚刚好，谢谢，谢谢，谢谢。
2、今天乖乖地吃饭睡觉，跟随身体的感觉前行。早课是在讲“yes”的能量，幸发起一个月只说yes的提议，我想试试看。只是这样想了一下，好多事情感觉就已经全部落定了，好像自己生了根，有了结果。谢谢亲爱的幸的提议，让我回到笃定和确认。谢谢，谢谢，谢谢。
3、原来身体本来就是很健康的，需要用运动去带动和冲击一下下。刚刚开始运动的时候头晕脑胀，有气无力的不想动啊！我就选择一圈一圈的散步走下去，为啥一直走啊走因为不想动啊。一看时间差不多了，不做来不及了，勉强自己做了呼吸法，这时候头疼感觉更厉害了！去他奶奶滴个腿儿的，拍打继续进行，当拍打完成风池穴的时候，头疼已经减轻一半了。全身拍打完成后，头疼已经感觉不到了。有时候运动需要顶一下，妥协了就还会被打回原形的。感恩今天自己的倔强，让身体的活力回归。谢谢，谢谢，谢谢。
感觉叶子会发光
雨过天晴后的蓝
雨后冒出来的蘑菇
睁不开眼了，睡觉～
