缩尺效应是爱因斯坦相对论中证明了的事实。
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其实，缩尺效应听起来很简单，但是好多人存在一定的误区，包括一些高中物理教师在上高中物理相对论部分时，也常常给学生讲错。
经常会有人说，缩尺效应就是物体在以光速行进的时候，我们会观察到物体比原来小了，这就是缩尺效应。事实上，缩尺效应是一个测量效应，而并非观测效果。由于我们对字面意思的下意识处理，往往将其处理成我们自认为的视觉效果。
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给大家举一个经常被人拿来说的错误例子，说一个胖子从观察者面前，以光速经过，此时，观察者会发现胖子会变得苗条，事实上这个胖子并没有变得苗条，根据相对论相会公式推导，真正的情况是这个侧身的胖子经过时，本来看不到背部的他，由于以光速经过导致我们可以清楚的看到胖子的后背，也就是说，此时缩尺效应的效果是，胖这个胖子有了一定程度的偏转。由于证明的数学公式太复杂，我在这里不一一列举。但是，我们有必要搞清楚缩尺效应的真实情况，而不是想当然的认为它是怎样就怎样。
我的根本出发点是爱因斯坦的狭义相对论，其中包含时差因子，速度足够大导致物体不同位置所反射的时间差别很大，所以整体的呈现效果就是时间延迟。这是导致观察误差的根本原因所在。
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因此，可以发现，当物体的运动速度越快，那么在它感觉上来说，路程就缩短了，而达到光速以后，两地间距离为0，一瞬间都到达了。就比如太阳光达到地球，在太阳光自己感知的话，是瞬间达到地球，而我们却觉得太阳光需要8分半中再能到达地球。
然而，在我们现实中，我们的速度并不能达到能够感知“尺缩”的程度。因为我们的速度相比光速来说太小了。
