运动打卡第48天
自主训练：热身走10分钟，器械20分钟，椭圆机30分钟
大汗淋漓了，自在舒服了，练过后。
“我们每个人，都拥有与哈利 波特相同的内在道路：了解自己，在一次又一次历险中，超越自己，直至你成为自己生命的魔法师，大隐于市，回归寻常生活，或者站出来，传承教导。”--《越书写，越明白》第149页 我们都有一条属于自己的英雄之旅： 召唤--启程--历险--归返。成长的路，找寻自己的路，回家的路都是让我们不断历练的。犹如今生的情感之路，更是将很多人炼得体无完肤，何为归处？全在于能否与内在的自我联结上，联上，则有归处；联不上，则游荡无处安放吧。
