本知识卡片的知识点来源于书《穿透式学习》中方法篇
实用工具12：深度时间镜子-增加专注工作时间
【知识点】
深度时间镜子
第一步，明确自己要统计的深度工作任务是什么。
第二步，用白纸或电脑记录，每专注工作半小时记录一次。
第三步，每日工作结束进行对照，了解自己的工作状况。
【我的理解】
利用深度时间镜子来进行对照，了解自己一天的工作状况究竟如何。
找出自己深度工作时间段，也能了解自己受到干扰的时间段有多少。
在了解自己每天实际的工作状况之后，就可以反思总结，然后想办法，如何才能挤出更多的有效工作时间。
