1.行动前列出来自己想要做的事情，哪怕是想去吃顿饭，买件衣服这种小事情，你会发现你可以干的事情很多，你按照写的做了就会感觉自己也并不闲。当然，这只能让你看起来不闲，但是并不能真正意义上得到提升，真正的提升，你可以记录下例如100天学习吉他钢琴什么的或者不会游泳可以学习游泳，但是如果记下了，还是看个人的意志力，必须要坚持，只有不断挑战自己，才能更加强大，先从小事情做起，慢慢的在加大列出来的任务的难度。
2.在生活中也会分事情的轻重缓急，大家都有看到过四象限法则图，然后再细细的划分出来，分类为：必须要做到的，不是必须做的，急着做的，不着急做的四种。比如你下午几点几点要拯救世界，这就是占了必须做和急着做两个象限的，那就必须立刻去做了。比如你要准备情人节礼物，不然老婆会打死你的同时你手上有公司派发的任务，但是不是很急。这个时候可以把公司任务放在必须做但不急着做这两个象限，但是准备情人节礼物却是急着做的，所以要分清事情的轻重缓急，再去行动。
3.系统性的提升自身，比如滑旱冰，相信大多数人都玩过，但是你能非常熟练的操纵他吗？你想做出让人眼前一新为之一振的动作时，你就该去学习了，就是那个道理不会就要去学习他。这样才能更加有针对性的发展自身，完善自身的不足。
4.其实在生活中，真正的要提升自己，还是去选择一个固定的时间去沉下心来去学习。精诚所至，金石为开。
