每个人周围都有影响自己的人，可以画一个以自我为中心，对自己成长有影响的影响轮，这对于分享自己性格与找到内在潜能，具有十分有利的价值。
分析一下我的影响轮，可以从给自己带来负面影响的人，我们也能学习到很多东西，比如我的伯母带给我的影响，感觉伯母是一个小气、自私、贬低他人的人，对我却带来了积极的影响，让我成为了一个执行力强的人，一个独立自主的人，一个生活节俭+有觉察力的人，一个包容的人，负面的人对我们的影响也是比较大的，可以触使我们成长。
正面的人，同样也会给我们带来力量，比如我的影响轮正面的是：外婆，评价是亲切、关心、无丝的爱等。给我在以后的道路上带来很多积极的影响，让我成为一个幸福的人，一个被爱的人，一个有福报的人，一个无条件被接纳的人，并且是一个暖心有厨艺的人。无论是正面还是负面的人对我都产生很大的影响，而且每个人的影响轮都不太一样，带来的结果也都不一致，也许一个负面的人对我们的影响会更大，更有帮助，同样正面的让会让我们更加相信并获得爱的能力。
影响轮是一个比较全面分析自己的工具，通过影响轮可以更好的了解我们自己，找到自己优势，从而成为更好的自己。
