保持学习的状态，随时可以进行自我觉察。昨天先生一个人在家带孩子，学习完回到家五点半左右了，发现先生一脸的不高兴，那个时候孩子刚刚睡醒，哭着找妈妈。然后先生抱怨说你不是说三点半结束吗？说着接着说孩子哭着每个房间看，找妈妈。我立马就陷入了受害者身份无法自拨，内心充满了内疚、自责还有委屈，然后紧紧地把孩子搂入怀中，到房间自己做了好几个深呼吸，擦干眼泪，我深深地知道自己现在学习是为了什么。我自己处理好自己的情绪后，和先生一起买菜做饭，那一刻我可以感受到先生内心也有愤怒和抱怨的情绪，我给先生说你今天一个人带孩子辛苦了，弄来午饭也没有吃好，先生说恩，辛苦得很！你看，这回答其实就是内心很开心，哈哈哈
关于幼儿决断的学习，明白古人说三岁看大七岁看老是有道理的。婴幼儿在三岁以前完全靠感觉，昨晚我静静地陪着孩子，他不停地拉开抽屉，将抽屉里面的酸奶杯一个一个地拿出来放在地上，然后再把杯盖一个一个地拿出来给每一个杯子盖上，不停站起来把杯子放进抽屉再拿出来，不断地重复着这些动作，并通过触摸和嘴巴感受还有听觉来感受这些陶瓷杯子。这些在成人开来没有意义的甚至会因为担心和害怕孩子打碎杯子可能会阻止他的行为，正是孩子在对自己身体支配的探索，在这个过程中，我发现宝宝玩得不亦乐乎，虽然满头大汗，但是他在这个过程中体会到了快乐和激情，并且把杯子保护地很好，因为我相信他知道这个陶瓷杯易碎。通过静下心来好好感受，并享受跟孩子在一起的每一刻时光，我也能从孩子身上感受到他的感受。感谢我的宝贝，启发我不断学习和成长。
关于爱的存款，昨天没有找到比较好的点来表达我对家人的爱。昨晚我爸爸妈妈到成都八点半了，感谢他们为我付出这么多，把我养大成人还尽心尽力地帮我带孩子，可是昨晚我没有get到表达的点，感觉自己内心还有点羞于表达这种感觉，我相信自己会践行地很好。
能够遇到大家，真的好幸运，我们一起努力共修，成为更好的父母。
