时间过得很快，转眼60天训练营己过半，《如何教养青少年》也己全部读完，接下来将开启另一本书的学习。

明日学习安排:

作业1:复盘

写一篇简书，复盘你三十天的训练营成长之旅，发送链接至班级群。

先介绍书里的主要内容：

社会认为青春期少年比较难搞，叛逆是正常现象，这是错的看法。叛逆的根源？叛逆基本是心态问题，试图逃避三样：社会责任，个人责任，人际关系。叛逆心态与行为是为了脱离父母的控制，导致叛逆的根源。孩子寻找独立，缺乏爱，逃避痛苦，父母以权柄，过多负面语言，不信任，导致双方双输局面，孩子与父母的冲突就这样开始了。

父母的溺爱，缺乏爱，留守儿童，隔代教养，单身家庭，混合字庭，父母权柄，还有社会的认知错误，贴上标签，形成孩子心理失调，不良行为。造成紧张破裂的原因，青少年叛逆不能只解决表面的问题，要从根本问题解决才是解决问题。青少年为什么不说话的原因？爸妈不跟我说话，反正爸妈不听我说话，我还没说完，他们就已经回答了，我们老是意见不合，这样又干嘛？和他们没什么话好说，孩子内心的想法受挫折失望透顶，看出没有认真聆听表面功夫，这些是孩子内心的想法，父母有没有尽责去了解孩子呢？

父母应该做的事必须全神贯注，让他们把话说完再提供意见，仔细聆听。

父母要有正面的价值观，健康，持久亲密的亲子关系，多鼓励少负面语言，父母需要时间，耐心指导孩子，回报是值得拥有的，建立共同道德观念，改变先从父母开始自己，建造稳固而幸福的家庭。

父母要说到做到，有正确的价值观，以你的影响力来教养，而不是权柄教养，孩子拥有一份与成人的关系，孩子拥有道德成熟度标准，以他人为中心，共同价值观。要带领，不要强迫，要关注孩子的同学，朋友。信任孩子，多聆听孩子的想法，父母先愿意改变，从自己开始建立信赖度。

夫妻关系彼此坦诚饶恕，坦诚可以解决一切问题，夫妻关系放第一位，孩子永远是你们的孩子，只有死亡才会剥夺彼此和好的机会，父母彼此相爱是健康家庭关系的基础，是孩子内心温柔的港湾，健康成长的基石。

让孩子帮助父母成长，说出父母的弱点缺点长处短处，父母愿意学习的态度，接受他人的意见，不做虚伪的人，用爱心说诚实话是打开人类心灵钥匙之一。

做一个鼓励者，陪伴多聆听孩子内在声音，帮助孩子困难，用语言鼓励和书信传达。

了解青少年孩子，业余活动，兴趣爱好，生活方式：公众世界，个人世界，私人世界，互赖关系至少每天一次，家庭共餐，晚上一起阅读，散步，计划一周一次家庭会议。

表达爱的各种方式，用诚恳的心说出我爱你，谢谢你，表达爱的语言彼此相亲相爱，让孩子从内心感受到父母的爱，满足情感的需要，爱是一种情感的语言，可以互相传达的感受

五种爱的语言，1.肯定的语言，2.服务的行动，3.馈赠的礼物，4.精心的时刻，5.身体的接触，

建立沟通的桥梁，孩子信任父母所说的话，父母用心听孩子说话，努力改进沟通技巧，话语才有意义，说话语气要和气，要了解事情，谈话有安全感，信赖的气氛，深刻谈话，睡前彼此对话，聆听分享，紧急谈话时间方法分事情轻重程度1到10级，十级紧急状态特权父母全程关注聆听。

情绪管理，健康的情绪要有节制，有道德，要管理情绪而不要阻止，发泄情绪不说粗口，脏话威胁，谈话要温柔，父母与孩子要共同遵守准则。

教导的原则，先改变自己的沟通方式，事先和孩子讨论，减少发生冲突，教导是以一切道德训练为起点。

申诉的必要性，通过申诉取得平衡，青少年提供有关事实的资讯，申诉程序的基础是一个互信的关系，信任父母会公平，有弹性处理问题是建立人生的品格特质。

管教的目的，教导孩子做个有责任感的人，注重内在的成长，发自内心的行为，培养个人责任自我接受的教育与引导，用肯定赞美鼓励的形式。请求他人帮助表现出来的谦卑真实的需要，注意不要附带评价。

谨记五个纠正的原则：

1.分辨犯错与挑衅的不同。2.纠正必须有助学习。3.处罚必须所犯罪行相当。4.犯罪他人或他人的所有物时，必须向对方道歉。5.造成金钱损失，必须偿还对方。

谨记：纠正不是为了报复，而是教导孩子，目的是走向正确的道路，必要时甚至推他一把。

最好方法提问法，你有做这件事的自由吗？所有的事情没做，让孩子主动思考，做完必须先尽了义务才享受，做完拥有特权与自由，达到自我管理，必须把正确行为的责任转移给孩子，拥有自我管理能力，自由与责任相辅相成，让青少年承担责任，拥有更大的自由，亲子关系更好。

采用代替法，让他知道有更好的选择，务必带着温柔的语气把话说清楚，愿意谈出来是好事，青少年大部分个性和自我形象已定型，适时的纠正是必须的。

约会与正式交往的相异点，父母有责任给孩子设定清楚的界限，不能随意说有约会自由，必要时指导孩子。正式交往有三个阶段：探索期，确认期，盟约期，通过正式交往，很多问题可避免发生。约会会让婚姻不长久，相处不融洽，不了解就进入婚姻容易发生问题，离婚率高，建议用团体约会代替约会。三个主要领域：生活管理技能，道德与社会成熟度，发掘双方的相合度七个层次，三个主要领域达到足够成熟，就有资格进入婚姻。父母要给孩子灌输保守贞洁的热情和纯洁。

经过这30多天的深入学习，了解更明确，自己心中已有意识，回忆自己以前的坏情绪，真的很糟糕，负面语言多，自己总坚持不久，没有自信，没有方向，以至孩子跟着遭殃，一个不合格的妈妈，我会好好反省，改变自己，读书和看视频，深有感触，常常令我反思，把以前落下的知识补回来，多读书，首先做好自己，不要求完美，要勇敢。还有幸福也是靠自己争取的，心要向善，做一个有良知的人。有幸遇见麦子老师和一群爱学习的小伙伴，我会继续学习的，感恩遇见！