2026年5月1日 星期五
今天是五一劳动节，阳光明媚，空气清新，温度适宜，微风不燥，正是个让人舒心的好日子。
致敬所有劳动者——致敬每一个普通的我们，致敬每一位在岗在线的人，大家都辛苦了。
国家的安稳、生活的幸福，都离不开每个人在各自岗位上的奔赴。今天，也想致敬自己：一个不想躺平、总想让自己变好的中年女性。
虽已退休，却总觉得“八十岁都还要工作”——那时的工作或许是照顾好家、收拾好屋子、陪伴好孩子们，但这份不躺平的向上力量，骨子里一直都在。
回望4月，是成长中最自律的一个月：每天完成大拜，坚持早睡早起，读书、运动一天没落。在这份自律里，收获了全新的自己——情绪最平和，心态最稳定，也最乐观阳光。
告诉自己，要把这份自律变成习惯，用生命影响生命，用生命点亮生命。
感恩身边总有一群“铁粉”，一群默默关注我、甚至会出现在他们梦里的姐妹们。
今天早上，莉芳发来信息说昨晚又梦见我了，前天也是，那一刻心里满是喜悦与幸福。被人惦记的感觉，真好。
我们因灵希老师相识，有着共同的经历——妈妈都不在了，也有着相同的频率：爱生活，想变好，渴望成长。
感谢老天爷把灵希老师、苗苗老师带到我们身边，像光一样救赎我们。亲爱的莉芳，愿你在成长路上不断精进，慢慢走出妈妈离开的悲痛，化悲痛为力量。
妈妈一定希望看到你好好活着、健康活着、积极向上地活着，我们一起加油，相互鼓励。在五一的写作班里，我愿做你的灯塔，用我的小小收获陪伴你、影响你，我们一起向前。
昨天在社群里犯了个大错，懊恼了很久，也走不出来，可见内心还不够稳定，情绪容易陷入波动。甚至因为自己情绪不好，批评了孩子，那些批评里掺杂了太多我的负面情绪。
今天早上特意多做了十个大拜，忏悔并回向，也提醒自己：无论何时，都要认真浏览社群重要消息，不能把生活情绪带到工作中，更不能迁怒于孩子。
感谢昨天姐妹们知道我发了不该发的信息以后，姐妹们纷纷打来的电话与提醒，后来知道信息撤不回来的时候，又纷纷地安慰我。谢谢雷争、福禧、书霞、听听老师、雪芳、马乐、淑芳，还有灵希老师的理解与安慰，谢谢你们。
5月1日，我喜欢“1”这个数字，总觉得它能带来全新的力量。
今天给自己定了5月目标：减脂5斤。把它发到朋友圈和社群，希望大家监督，这种抱团取暖的感觉特别好。
我知道，一个人可能走得快，但一群人才能走得远。51岁的年纪，愿在大家的监督与陪伴中，稳稳完成这个目标。
昨天第一次没给婆婆打电话，不是太忙，是时间没调配好，十点多准备打的时候觉得太晚了，便放弃了。
感谢昨天苗苗老师写作班的公开课，整整一个半小时，我全程认真听完，收获太大了。在她身上，看到了什么是真正的心想事成，什么是写作带来的人生奇迹——从二胎到工作晋升，再到和谐美满的家庭，一家人都宠着她。
这一切，都源于她“深耕写作”的坚持。她说“要内在丰盈，外在富足”，我也想修成这样的体质。恭喜官宣的苗苗老师，祝愿她心想事成、儿女双全，这是我们所有人的心愿。
也愿她孕期好好爱自己、照顾好小宝贝，未来继续给我们带来更多写作干货。
谢谢杜杜老师给我们的公益群带来的干货分享；谢谢夏夏、娟娟在我的视频上买的书；谢谢莉芳一直默默支持我，说在哪里买也是买，还不如在我这买。谢谢大家的爱与善的回流。
感谢婷婷不间断的早安问候，感谢金子昨晚尽管熬夜但今早依然坚持早起，还不忘发来的问候；感谢页桉宝宝在写作班以及能量群每天的接龙发起，谢谢你，爱你哦！
感谢锦舒默默做我小组的后勤力量，感谢姐妹们因为相信所以选择了跟随。感四月带给我每天温暖有力量的伙伴们、姐妹们，谢谢你们。
感谢儿子每天与我的亲子时光，都充满着爱与温暖。昨天你的单车坏了，妈妈走路陪你一起去修，又一起走路回来。我们一起吃烧烤，一起很晚才睡。
感谢五月写作班的每一位伙伴，愿我们在这个美好的季节里，因写作遇见同频的人，一起共修，写出繁花遍地，写到灯火通明，我们一起加油。
五一的第一天，满是希望与力量，真好。
