我一直知道自己的斜方肌代偿，导致我的肩部很不好看，没有直角肩，曾经我以为是天生的，直到刚刚我才惊讶的发现，是因为我的体态！
长时间的含胸驼背，才是导致斜方肌有问题的原因，而含胸驼背是因为自卑！因为自卑总习惯把自己蜷缩起来，低头抱胸…这些低能量姿势，才是斜方肌代偿的罪魁祸首！
自卑才是导致不良体态的最终原因！
“斜方肌”的问题
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