一、感受
1.不遵守规则，我们不要指责孩子为什么不听话，要了解孩子做一件事的原因。
2. 一定要有正确的观念，我们家长在孩子面前要做到遵守规则，不要在孩子面前做违规行为。
3.建构屏幕时间温和而坚定，要平静的坚持，可以让孩子做事规定时间。
二、收获
1.理解孩子，帮助孩子，不指责孩子。
2.家长做了违规行为，要给孩子真诚道歉，要控制好自己的行为。
3.不要临时建构规则，给孩子建构规则要有契约精神。
三、行动
1.要关注孩子做一件事的原因，站在孩子的角度去思考，去沟通，去交流。
2.帮助孩子建构规则，先给孩子做榜样，教孩子遵守规则。
3.帮助孩子建构自律的规则，先沟通，玩多长时间或玩几次，到了点要温和坚定的让孩子回家，不要强迫孩子，更不要在公共场所训斥孩子。
