觉知-与心在一起

觉知-与心在一起 /语芯 

----感恩甜导,良师益友!为心灵开启远航! ----致曾经迷茫的自己,也致若曾茫然的你!


年青时,

为自己偏感性为荣,

偶闻一主播说:

女性要感性,若过于理性是多少可怕呀.

当刻,我暗喜:

好在自己感性,容易动情!


所谓我的动情,即:

追影视剧可追到天晕地暗,

追到眼红红,汪汪里全是雨泣云愁

追到乐颠颠,痴痴中几度梦回萦绕.


所谓感性,

生活中芝麻小事,我为之伤神,

工作中别人随意的一个神情,

会让我联想N个长剧本,

是不是因为我多少天,多少个事没做好,

会不会使以后共事更难?

若这样,我就退出算了,

对,就退出,不前行!


所谓感性,

家人无意的一句问话,

或稍晚回家,

联想翩翩的我,先是自我神伤,

反省,自责,自我批斗,

废寝忘食,长夜痛哭,

然后以受害者身份去追责,

去讨说


最后自己那是感性如水的玻璃心,

被自我折磨和自供负能耗尽.

没有力量的心是如何不堪一击,

绝对的深层内心颤弱,

绝对的受害者行为,

吸引来一个能量平衡--

即另一个强大的内心去迫害,

这样才能真正造就真正现实的受

于是我真的成为了受害,

我---

失落,纠结,痛苦,挣扎,

几度欲放弃生活!


是不服输的自己,

抑或是上苍需要洗礼我迷惑的灵魂,

平路里需要有坎坷的成长.

因为自修,更因为缘份的指引,

邂逅了一系例如精心安排的洗礼.

能量法则,吸引力,零极限,信仰....

最能让我重塑喜悦和宁静,

即是:

觉知力--

与内心时刻链接,

真正的活在当下,

真正的看到情绪,

真正的看到理解,不评判,仅接纳.

理解接纳也许是每个成年人言中常有的词,

但真的能做到,

全然觉知当下的自我,

仅看到,仅理解,仅悟背景原因,

不抵触,不抗拒,不自负自责.

实然是:路漫漫其修远兮..


万物的守衡,能量的流动,

无任何情绪是永恒和完美的,

无论我们是感性理性,是要长度,宽度还是纬度

在不同的觉知境界里,

能在宁静把握平衡就是无尽的智慧!

觉知予以我成长,

追随觉知方与心靠近!

没有人能打倒你,只有你自己!

没有人能帮到你,若你心门紧闭!

让我们打开心门,

让觉知出来,

让清香扑开!



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