觉知-与心在一起 /语芯
----感恩甜导,良师益友!为心灵开启远航! ----致曾经迷茫的自己,也致若曾茫然的你!
年青时,
为自己偏感性为荣,
偶闻一主播说:
女性要感性,若过于理性是多少可怕呀.
当刻,我暗喜:
好在自己感性,容易动情!
追影视剧可追到天晕地暗,
追到眼红红,汪汪里全是雨泣云愁,
追到乐颠颠,痴痴中几度梦回萦绕.
生活中芝麻小事,我为之伤神,
工作中别人随意的一个神情,
会让我联想N个长剧本,
是不是因为我多少天,多少个事没做好,
会不会使以后共事更难?
若这样,我就退出算了,
对,就退出,不前行!
所谓感性,
家人无意的一句问话,
或稍晚回家,
联想翩翩的我,先是自我神伤,
反省,自责,自我批斗,
废寝忘食,长夜痛哭,
然后以受害者身份去追责,
去讨说究.
最后自己那是感性如水的玻璃心,
被自我折磨和自供负能耗尽.
没有力量的心是如何不堪一击,
绝对的深层内心颤弱,
绝对的受害者行为,
吸引来一个能量平衡--
即另一个强大的内心去迫害,
这样才能真正造就真正现实的受害.
于是我真的成为了受害,
我---
失落,纠结,痛苦,挣扎,
几度欲放弃生活!
是不服输的自己,
抑或是上苍需要洗礼我迷惑的灵魂,
平路里需要有坎坷的成长.
因为自修,更因为缘份的指引,
邂逅了一系例如精心安排的洗礼.
能量法则,吸引力,零极限,信仰....
最能让我重塑喜悦和宁静,
即是:
觉知力--
与内心时刻链接,
真正的活在当下,
真正的看到情绪,
真正的看到理解,不评判,仅接纳.
理解接纳也许是每个成年人言中常有的词,
但真的能做到,
全然觉知当下的自我,
仅看到,仅理解,仅悟背景原因,
不抵触,不抗拒,不自负自责.
实然是:路漫漫其修远兮..
万物的守衡,能量的流动,
无任何情绪是永恒和完美的,
无论我们是感性理性,是要长度,宽度还是纬度.
在不同的觉知境界里,
能在宁静把握平衡就是无尽的智慧!
觉知予以我成长,
追随觉知方与心靠近!
没有人能打倒你,只有你自己!
没有人能帮到你,若你心门紧闭!
让我们打开心门,
让觉知出来,
让清香扑开!