大家好,我是鑫丹,一名天赋解读师、财富/情感内观咨询师,同时也是一名终身学习者,热爱身心灵、自我成长。
什么是潜意识?
也称为无意识,是指人类心理活动中未被觉察的部分,包括原始本能、冲动、童年心理印记、环境熏陶、观念、人格等。这些内容虽然存在于我们的意识之下,但仍然对我们的行为和决策产生深深的影响。
它平时不容易被我们的意识所察觉,但是我们的思维、由事件所触发的行为都隐藏在我们的潜意识当中。
说个很简单的小故事给大家听听,大家就能明白潜意识有多么强大,而潜意识当中的印记又是多么的深刻。
因为我们办公室的人员比较多,于是去年十一月份领导申请了新的办公室,这个新的办公室和我们原来的办公室在一层楼,只是一个在厕所的东面,一个在厕所的西面。然后有好几次我去上完厕所,我都发现,我居然下意识的就朝原来办公室的方向走去,尤其是拿着手机在边玩边走,或者是脑子里在想着其他事情的时候,有一次我居然走到了原来办公室的门口才反应过来,现在虽然已经搬了这么久了,我依然会时不时下意识走向原来的方向。
其实这就是因为几年以来,我从厕所走到办公室的路线已经深深的烙在了我潜意识的印记当中。
有没有发现,很多时候,你遇到事情下意识的反应就是逃避?或者是抱怨?或者是反抗?其实都是我们的潜意识在起作用,所谓的性格就是潜意识在操控我们的思维方式,进而做出了相应的行为。
有一句至理名言叫做:性格决定命运。所以如果你想改变自己的命运,你知道怎么做了吗?是的,其实就是去刻意训练我们的潜意识,让它形成潜意识的印记,把新的意识印记替代原来的意识印记。比如你总是很悲观,那么从现在开始,你就要经常对自己说:一切都会好起来,不会像我想象的那么糟。
比如你总是喜欢抱怨,那么你就要学会多去感恩。比如你总是喜欢评判别人,那么你就要学会多去赞美别人。。。。。
当你持续坚持一段时间之后,你就会改变你的潜意识底片,改变你的命运,收获美好的人生。
感恩大家让我种下智慧的种子,谢谢你,我爱你。