突破认知~易效能时间管理系统

    线下人生，无序，拖延，不专注

    线上人生，有序，平衡，专注

    线上人生要点

  工作上：高能要事，高效率。专注的工作不受任何打扰。

  生活：慢生活，为高能充电，健康，陪伴。一张一弛。70%行为受30%习惯影响。

时间管理：战略性选择与专注。每天做的事情越多效果越差。

  人生：卓越而不失衡。我们至少要做卓越而不失衡，做到某一科100分，其他科80-90分。