我家两个儿子一个七岁，一个五岁。正是调皮的时候，尤其吃饭最让人头疼，慢腾腾的，大人都吃完饭半个小时，他两依旧慢腾腾的，最近想了好多办法，第一次效果还好，第二次基本不管用了。我想了想还是得给他两个定规矩。
在大人吃完饭的时候给10分钟时间吃完饭，吃不完第一次罚站10分钟，第二次20分钟，第三次30分钟，依次叠加；在时间内吃完饭可以玩十分钟手机时间的奖励，看情况叠加。这样既能定了手机的规矩，又能定了吃饭的规矩。
今天哥哥表现的还是不错，中午两个都没有完成都被罚了10分钟，而晚饭的时候哥哥在规定时间内吃完饭了，有了手机的奖励，而弟弟一副无所谓的样子，被罚站了20分钟。并表示明天好好吃饭，初次见效果还是挺好的，希望这个方法可以对他们起到作用。
