亲爱的张峰,今天的你在前天的时间点经过出事地点,看见前天的自己,前天的状态,车速和周围的环境,你很勇敢,抽离后觉察,看见自己,和他说说话,也是很大的成长和进步。亲爱的张峰,所有的经历都是你的宝藏,好好珍惜,一切都是最好的安排。
时间管理学习:
46、做一个有44格的文件袋,其中31格代表未来一个月的每一天,12格代表未来12个月,1格代表明年。所有需要在将来处理的事,都可以用纸写下来,存放在这个文件袋里。
47、不要只用一种方式去做阅读工作,应该至少有速读、细读、精读和欣赏四种。
48、用快速扫描的阅读方式先去了解文件/文章的性质,再决定应否详细阅读。
小习惯:早打卡,姜枣茶,读书分享,操课。