2018-07-19
听记挂桩联结,四五月份的时候也简单尝试过,没有坚持下来,今天正式挂了7组,一秒的速度,练了1200多个英文数字,中间尝试回忆,没有想起几个,似乎能回忆起来的能力局限在5个桩以内。
我在想到底如何降低遗忘率,一种方法是一个桩快速联结两遍,另一种是班长的故事,但是都收效甚微,所以我都放弃了,先从不追求记忆效果的简单听开始,就是只记不忆,好比教练倪彤彤所讲的“泡耳朵”。
无论如何,这是一个新的起点,我能看到,我新推开竞技记忆长征路上一扇又一扇的门。
昨天傍晚陈总跑进来宣布,今天午休时间跑马数和马扑,我就有点蔫蔫的,倒也不是畏惧,只是中午13:00是我白天最低迷困倦的时候,连带着现在清晨9:30的我都昏昏欲睡了。
但是总教练发令,总是要听的,趁中午未来赶紧多练练。
中午的半小时马数,我的目标是480个,结果全对了,看了4~5遍,不确定的地方有两处,结果都对了。反正我对自己挺满意的。
半小时马拉松扑克,准备了6副,寄了4副半,最后一副有漏桩,再多20秒就能全记完了,也许胆子应该放大一点,在教练提醒只剩5分钟的时候就集中攻克第5副甚至第6副,但是为了稳妥还是回头把前面4副复习了一遍,无论哪一种策略都没错。
另外其实时间应该够记完五副的,但是第4副桩子错乱,从头来过,折腾了好一会儿,如果比赛的时候遇到这种情况该怎么去应对呢?
however,比起上次半小时3副12个桩有了一副半的进步,这就可以了,另外本来一直担心午饭后昏迷,谁知道越考越精神,估计是吓的,看来潜力无上限。
两个马拉松都是记多少对多少,我对自己很满意,但是最后一看别人的成绩就不淡定了,贫富差距不要太大呀,这次半小时的马拉松测试,数字最高的1200,扑克最多的17副(郭子萱),再对比自己那点可怜的成绩,我就无法再说点啥了。
扑克核对的时候,我跟杨希搭档。我跟她的水平很不相配的,以前她都是跟许兆阳搭档的,但是今天许兆阳没来。我可怜的4副半她用了几分钟就解决掉了,我对着她的13副吭哧吭哧好半天才检查完,人家也全都对了。而且我在给她验牌的时候,发现她的扑克两端都呈现隆起的弧形,可见这位同学练习的力度有多大。这个扑克都被蹂躏成这个样子了,而我的扑克都是簇新簇新的,从工具上面就能反映出来两个人的训练量呀。这就是差距啊。
忍不住向她请教,她说分8+3+2。前8副三遍,中间3副两遍,后边两副一遍。居然还有策略!好像大将军一般运筹帷幄呀,决胜千里之外。反观我自己,根本不知道这些,只知道定个目标量,然后在半个小时以内傻看。
她还说记忆一遍之后就闭目推牌,在心里想着桩子上面的联结,想不起的时候再去刻意看一眼。
这个我也不知道,我从来只是看,没有回忆。我怎么这样小白呢?