2023--1--19D102每日一省

今天女儿和同学出去玩，到了十点还没有回来，我内心担心，生气，她回来后，我不由得埋怨，指责……

她当时听了也更生气，回到她的房间，过了一会儿，她又出来了，居然说：

我理解你的心情，我也不和你生气了！

我看到女儿出来，居然自圆其说，我也赶快智慧地调整自己的心态和表达风格，听女儿说后，我也再一次及时地表达自己内心的感受和想法，一次顺畅的沟通机会，我们顺利度过！

2023--1--20--D103每日一省

今天我下班出来，我准备给昨晚已经预约好的染发美女打电话，可是染发美女说，她有事儿，不能给我染发，我听了，很无语！

过年哩！都忙！我也不能找事儿呀！及时觉察自己内心感受，让自己去到善良和平安静喜悦的状态里，开始找下一家……

很快的，我找到了，并且赶得也很巧！前面有一个刚走于是开始给我染发的准备。

顺利染好，修剪之后，在染了后，准备吹头发的时候，这位美女一直在夸我，染了头发后，又年轻十岁！

哈，谢谢夸奖！也许我们平时很少得到他人的肯定，她人夸了之后，内心美美哒！

谢谢你，也祝你新年快乐！万事顺意！