百日打卡第18天/高敏《了凡四训》研习日行善举1.给太原的朋友邮寄调理身体的礼物。2.听皇帝内经。3.晨起运动。4.煮养生餐。5.跟妈妈打电话聊天。6.跟女儿聊了一会儿。7.高歌两曲,自我嗨。福自我求,一切福田不离方寸!