第一段：出国之后听不懂当地人说英语——听力遇到挑战。
第二段：老师给解惑：我们训练的都是标准英语，老外也故意放慢语速，避免使用俚语，所以我们才容易听懂。到了国外，老外不照顾我们的情况，我们就听不懂了。
第三段：方案1. 尽可能使用常速英语练听力。推荐应用：UK radios； Radios USA
第四段：方案2：学习单词的声音而非单独的拼写。方法：1. 看纪录片听托福雅思；2. 采用朗读的方式激活语音形象。
第五段：语音语法过关后，听力训练主要是训练我门大脑吃力声音信息的速度。
第六段：听力训练大法一：训练强度最大的是听写。它一方面可以训练我们对特殊语音现象的熟悉度，还可以训练短时记忆。
第七段：听写训练注意事项：不能一个字一停，要尽量拉长训练单元，否则没办法训练短时记忆。
第八段：听力训练大法二：精听。随时做笔记。除去训练短时记忆以外，还能训练对听力材料逻辑的把控：如何展开观点，如何组织论据。逻辑能力养成了，我们可以半听半猜，有了预测能力。听完上半句猜下半句。这样我们可以先于听力材料构建一个语义场，这个语义场对错不重要，重要的是我们不用慢半拍，给大脑赢得了处理信息的时间。另外，精听后可以增加复述练习，同样可以锻炼口语表达。
第九段：听力训练大法三：泛听。泛听是将精听刻意训练的结果应用在日常之中，所以虽然不用做笔记，但要不断强化自己的预测能力。泛听还带来：1. 语料背景知识的储备。熟悉的话题，听起来自然轻松。2. 理解语音中的重音位置与语意的关系。不仅要训练发音，更要注意单词在句子中重音的位置。
第十段：泛听注意点：看美剧不要字幕，扔下拐杖，快步前行。
第十一段：三种训练方法比例上的分配：初期在听写和精听上用力，后期逐渐过渡到泛听和实战。
第十二段：学生的例子：导师是印度人，在折磨中适应了他的口音。
第十三段：方法只能增加效率，但最终还是胆识与命运。
第十四段：自己在听力中还是时不时遇到挑战，但觉得困难没用，关键是要迎难而上。
第十五段：思考题：你在听力学习中遇到的最大难题是什么？我的回答：主要还是听力训练内容的枯燥无聊吧，总是选择自己不感兴趣的内容听。所以解决方法是选择美剧听。托福太无聊了。
