2022年4月3日
今天是这一个多月来第四次见陈博士。
这四次咨询有很多感慨。
第一次咨询，主要是我在倾诉，陈博士给我做了一个短时的催眠。催眠的过程，陈博士问我看到了什么让我想流泪？我说：“我特别奇怪，没想到我竟然模模糊糊地看到了妈妈，从开始到现在，没想到爱人没想到孩子，竟然看到了妈妈。”这一点，我觉得非常重要。我是一个来访者，真实地表达自己，做好配合特别重要。像这里我明明看到的是妈妈，如果我说是爱人，孩子或者其他什么，那肯定会误导陈博士，她就不会把我跟母亲的告别排在最前面了。
第二次做完的时候，身体有一些反应。长了只有8、9岁的时候长的那个东西。第三次见陈博士的时候，让陈博士看，她说：“咱做这个就是排毒呢。”
做跟妈妈的告别，最后“妈妈要离开的时候”，我下意识地一把抓住陈博士的手，泪如雨下地跟妈妈说：“妈，你放心吧，我身边有很多很多朋友，你看到了吗？还有陈博士，她们会我帮助我的……”发自肺腑的话。
做完跟妈妈的告别，第二天，头沉的像有千斤之重，鼻子都无法出气了，特别像重感冒，难受得要死。不做还好，这一做咋成这了？完了，这下要让120拉走了。无意中从镜子中还发现自己印堂发黑，脸色发青，简直是回光返照的架式。乖乖类，吓死老妇了。我这不吃药不中啊，我就要去弄药的时候，给陈博士打了电话，说了情况，她说：“这是正常现象，在家可以活动活动，或者出门活动活动。”我听陈博士的，所以咨询最重要的一点还有信任。我硬撑着，难受了一整天，第三天就好些了，一周后不治而愈了，脸色也慢慢恢复正常了，心里感觉很畅通了。
找陈博士的时候，是身体某些部位老是没来由的疼，体检却是正常的，还老早醒。这第三次做完，疼痛的情况完全消失了，身体好像打通了任督二脉，早醒的症状也缓解了好多。这让我特别惊喜。第四次见陈博士，光描述我这些变化，我都兴奋地说了半个小时。真的太神奇了。我还高兴地说了我有个想法，咱交的咨询费不限时间的话，我得让陈博士当我的家庭医生，以后觉得身体哪儿不得劲不舒服了，排除生理疾病后，都来找陈博士给弄弄。咱也知道咱这种黛玉似的性格，不会一天两天就好了，不过咱也不怕了，有陈博士。
我在6年前也找过一对一咨询，当时对方也提到原生家庭，但提到这一块，这个咨询师把我埋怨一顿，结果做了几次之后，我越发不好了，越发自责后悔。
但这次找陈博士感受真的不一样，这就是对症下药的结果。情绪导致的躯体性问题，找陈博士真是找对了。
这次也让我对咨询有了更加深切的体会：第一是配合，一定要真实地表达，第二是信任，坚定不移地信任陈博士。第三是信念，我想好，我也认为陈博士能把我弄好，陈博士也是这么想的，两人劲儿往一处用，心往一处使。第四是家人的支持。全家人对我找陈博士都是举双手双脚赞同。
成功日记：
1. 感谢亲朋好友的大力支持，很多朋友都未曾谋面却全力支持我，使得这次活动让我的排名一直居高不下，感恩感谢。
2. 两天前静芳给我写的软文，一下子火了，今天朋友圈好多人都发的这个。这次静芳真是出了大力了，更加让我坚信，专业的事得找专业的人，咱一定得有兄弟姐妹支持，得有把劲儿的人。
3. 以朱永利老师为代表的伙伴，真的太用心了，不仅转发，还配了他们原创的文字，特别感谢。
4. 今天清明假期第一天，来心时代见了陈博士，又去办公室，看到全体伙伴还像工作日一样在努力工作。
5. 希望自己再果断一些。
