#同愿归零正念实修 早课0424
很开心我和我的家人还活着，爱我的人也活着就是美好的一天。
我要放下执念勇敢地做自己，也会满足我的内在小孩。
我无条件的爱和信任我自己，不参与他人的课题。
我总是相信自己在变得越来越好。
总是说出能够滋养和鼓舞他人的话。
总是相信每件事都在变得越来越好。
我对自己反复的说：我感恩一切，就会越来越好，我们都会越来越好。
我会尽可能正念利他，一起乐活丰盛——我爱我自己，我爱我创造的世界。
以我精进功课获得的智慧，祝福所有人康乐富足、幸福美满、身心财务都自由。
祈愿归零空间早日落成，祈愿2023归零团体2000人成团！[合十]
正念·清理·利他
#同愿归零正念实修 晚课0424
白天跟同频好友共振，觉察到我的我为家人做了好多事，说了好多鼓舞人心欣赏的话。只是最近孩子因前夫的暴力沟通情绪起伏引起了我的一点焦虑，约定好孩子练习感恩他爸练习欣赏的，今天前夫又不耐烦。
我为了让他遵守约定并了解他的习惯给别人造成的影响，结果他反而说我挑拨离间他们父子关系。我觉察到了自己又陷入他人课题，马上清理退出。
幸福的家庭是被爱和欣赏包围，我应该断舍离掉不滋养我的人事物，密护根门爱自己。
我总是相信自己在变得越来越好。
总是说出能够滋养和鼓舞他人的话。
总是相信每件事都在变得越来越好。
我对自己反复的说：我感恩一切，就会越来越好，我们都会越来越好。
我会尽可能正念利他，一起乐活丰盛——我爱我自己，我爱我创造的世界。
以我精进功课获得的智慧，祝福所有人康乐富足、幸福美满、身心财务都自由。
祈愿归零空间早日落成，祈愿2023归零团体2000人成团！[合十]
正念·清理·利他
#同愿归零正念实修 上午回家0424
[爱心]感恩亚楠老师的直播讲解让我更了解自己和人性
[爱心]感恩金滢老师任命我为班主任
[爱心]感恩业力伙伴的正反馈
#同愿归零正念实修 下午回家 0424
[爱心]给亲友发红包和善知识
[爱心]送《快乐城市》给朋友
[爱心]听妈妈讲过去的故事
+为家人炖红枣莲子银耳羹
