一万小时定律在看同事们的简书发现的这个定律,如果一件事情你愿意花时间和精力去做,你一定不会差到哪里去。当你想要达成一个目标的时候,只要每日坚持,日益累计的去完成,用心去做,时候到了,便准能达成目标,就像瑜伽一样每日的练习必不可少 。