Part 1 初次见面

哈喽！这里是20岁的木耳柔，很幸运遇见你。未来的日子，想和你一起打怪升级，拓宽边界，不断精进，一起成为很哇塞的young adults 。

（小声说，公众号同名哦，也叫木耳柔）

part 2 好书推荐

今天想和大家分享的书是《纳瓦尔宝典》。这本书篇幅不长，语言干练，浓缩，精华，有很多真理。下面我与大家一起分享一些本书中重要的，创新的观点。

01

获得幸福其实不难

人的一生不外乎在追求三件事：健康、幸福、财富。幸福作为其中之一，非常重要。在纳瓦尔看来“幸福就是一种毫无缺憾感的充盈状态。”幸福的人是可以轻松地以特定的方式诠释事件，保持内心平静的人。而痛苦的人大多不满于现状，不愿意降低预期，也不愿意付诸行动改变自己。

那么，有什么东西阻挡了人们获得幸福呢？书中说：“嫉妒是幸福的仇人。”如何减少嫉妒呢？这里有一个方法，当你产生嫉妒心理时，不防问一问自己，你是否愿意与他人的人生进行百分之百的交换。大部分人的回答应该都是不愿意，那么，请别沉浸在嫉妒的情绪里啦。

幸福其实是可以后天养成的，幸福来源于好习惯，比如：

①工作时，和比自己更成功的人在一起。玩耍时，和比自己更快乐的人在一起。

②屏蔽脑海中的噪声和杂念。不在乎那些无关紧要的事。

③远离郁郁寡欢的人。

④阅读哲学作品。

⑤运动锻炼。

⑥进行冥想练习。

⑦减少欲望。

⑧尽量减少使用电子设备，远离社交媒体。

为了获取幸福，我们就要努力保持内心平和，活在当下。事实上，我们的大脑经常把主要精力用于规划未来或悔恨过去，只有一小部分关注当下，这导致了我们产生「精神内耗」，并且无法真正地感受体验身边的事物。放下过去吧，用心感受现在，当下，此刻。你此时此刻就可以特别开心。

02

重视财富，而不是金钱

你曾区分过财富与金钱这两个概念吗？书中给出了以下区分：

“金钱是社会的信用符号，具有调用别人时间的能力。很多人用自己的时间换取金钱。财富是在你睡觉时也可以帮你赚钱的资产。 财富可以是进行生产的工厂和机器人，可以是不分昼夜为客户服务的计算机程序，也可以是银行里被投资于其他资产或业务的钱。”

我来理清一下书中的思路和实践方法：

如何获取财富？其本质是什么？→→为社会提供其有需求但无从获得的东西。→→如何具备这种能力？→→基于天赋，累积专长，在某个领域找到顶尖。

这个方法论听起来不难，但是行动起来难度很大。而且“一个人只能在一两件事上做到精通，而这一两件事通常是让你痴迷的事情”，所以找到自己热爱的东西很重要。如果你和我一样是在校大学生，也许你在迷茫，不知如何选择，还没有找到自己的天赋和专长。请你不要灰心，因为这很正常，很多人穷其一生都在寻找，寻找那些最需要你的人，寻找那些最需要你的事情。你可以尽力去多多尝试，在尝试中了解自己，不要被局限在寝室、校园，多去接触社会上、职场上的牛人，让大学生活过得“大”一点。

另外，在这个时代，你一定要敢于尝试资产（公司、股票、实业）或被动收入（代码或媒体）。

（Tip:“被动收入”的名词解释是不需要花费时间和精力，也不需要照看，就可以自动获得的收入）

03

利用杠杆效应

书中说：

“不要再把人分为富人和穷人、白领和蓝领了。现代人的二分法是利用了杠杆的人和没有利用杠杆的人。”

为什么这么说呢？让我们先来了解一下杠杆的分类：

① 劳动力杠杆——让别人给你打工

② 资本杠杆——管理资本，用钱来扩大决策的影响力

③新时代杠杆——复制边际成本为零的产品（简单来说就是指书籍、媒体、电影、代码）

显然，在这个互联网媒体快速发展的时代，第三种方式无疑是最新的、最值得尝试的。想要通过这种方获得财富，你需要有专长和责任心。

那么，怎么把杠杆效应运用到生活中呢？你可以假设自己是一件产品，你要打造自己的核心竞争力，打造个人IP，让自己成为一个可以产生复利的产品，再适时运用杠杆效应，扩大自己提供的产品的规模。

去“从书中学、和高人聊、在事上练”，不断的升级自己的操作系统，提升认知水平，以年为单位地执行。最终可以做成功自己想做的事情，同时获得更高级别的快乐和幸福。其中最低成本、最便捷的肯定是读书了，通过读书学习基础的自然科学，基础的经济学，一些销售技巧。阅读经典和原著。以长期主义者的心态，坚持下去，量变最终会变成质变。

Part 3 尾声

“从本质上讲，生活的过程就是用精心培养的好习惯替换那些在不经意间养成的坏习惯，努力成为一个更幸福的人。你的幸福指数最终取决于你的习惯和你花最多时间与之相处的人。”

主动选择，相信改变，每天进步一点点，一点点就够了。祝你，也祝我。