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  • 造血,而不是吸血;创造,而不是消耗

    近期我一直在着力解决的问题是我的情绪管理能力,自我调节能力。 我从小就是敏感多思的孩子,如同一直带着高对比度滤镜生活,所见的色彩更强烈、形象更生...

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    治郁也自愈,原来我也可以超级开心

    这篇文章很长,有4500字,因为我相信“以生命影响生命”。 我想通过我的个人案例,帮你梳理「对内抽离,对外沉浸」的概念以及理解自塑环境的重要性,...

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    Part 1 初次见面 哈喽!这里是20岁的木耳柔,很幸运遇见你。未来的日子,想和你一起打怪升级,拓宽边界,不断精进,一起成为很哇塞的young...

个人介绍
这一生非要觉醒不可,没有什么可以阻挡