随着年龄的增长，越来越相信，时间就是最好的答案。你的焦虑，你的担忧，很多时候都是无用功，甚至会带来负面影响，只会使问题越来越糟糕。
道理很清楚，心里很明白，但还是忍不住去担忧，为明天没有发生的事去想象无数种可能。
这两年来，我的身体在某一方面出现了小问题。都在不断的检查，吃药。西药，中药，哪种方法都试过，也不能说没有效果，但也没有彻底改观过。去年喝了将近半年的草药。别人问我：“喝药苦不？”我笑笑：“还可以，不苦。”不苦是瞎话，可为了自己的身体，苦也得喝。虽然每次不用捏着鼻子喝，草药的那个味久久在口腔停留，一打嗝，都是草药味，怪难受的。半年把我医保卡里存的钱都用完了。不过还好，停药后，半年多状况很好，当时心里很庆幸，终于不用喝药了。
去年国庆节期间，这方面又开始出现状况。后来我就也不喝药，也不去检查，把她放在一边。坚持锻炼，每日瑜伽，调整呼吸，让身心放松。坚持跳操，让身体各个部位都得到锻炼。期间也动过念头，要不再去看看，再去拿药。但还是没有。
令人惊喜的是，今年开春，身体的状况越来越好转，虽然不是理想状态，感觉好多了。身体是一个强大的系统，各个器官都有它的职责，当你身体是健康的时候，他们都很好的各司其职。出现小状况的时候，你拼命检查喝药的同时，身体也在拼命的自救，有时候，你喝的药可能就会起到打扰她自救的计划 ，所以，相信身体，相信自己，把一切都交给时间。
锻炼，自律，会让时间给你想要的答案。
