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一、家务活怎么办？
营造一种公平感和协同作业感。男人要学会帮妻子分担家务！女人发现男人做家务活时非常性感。
二、当孩子来临怎么办？
不要指望妻子回到过去的生活状态中，而要跟着妻子进入新的领域。把“我们”的概念扩大到包括孩子在内。爸爸也要加入到照顾孩子的任务中，妻子不要对笨手笨脚的爸爸太多的批评。
三、学会提出和接受情感修复尝试
比如道歉、暂停、肯定对方、强调共同目的等，关键是接收者要对信号敏感，并愿意配合。
四、自我安抚和相互安抚
当你被消极情绪淹没的时候要让配偶知道，你需要休息一下。静静的躺一会，想想美丽的风景画都是有效的。
五、妥协
无论你喜欢不喜欢，解决婚姻问题的唯一方法是寻求妥协。妥协的基础是婚姻的第四条法则——接受配偶的影响。
六、容忍对方的缺点
在你接受配偶的缺点之前，你不可能向对方妥协。冲突的解决不在于改变一个人，而在于协商，寻找共同点，找到双方都能适应的方法。
七、为什么要改善婚姻？
67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中一半离婚发生在头七年。二婚的离婚率比初婚高10%。不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%。
八、离婚的那些征兆
谈话有一个苛刻的开始。
批评、鄙视、辩护、冷战出现。
被消极情绪淹没。
失败的感情修复尝试。
九、修复婚姻的关键
关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的。
十、结语
只要你不断学习、持续投入，夫妻关系会越来越好，你们也会越来越幸福。
