整体自然医学和一般的营养学，中医，西医都有很大很大的差别，差别最大的部分来自于我们对疾病的尊重，甚至热爱，我们愿意接纳生病的过程，深深的享受他，信赖他，相信疾病是照料我们的一种途径。当我们的身体面对某一种压力，选择逃避，选择抑制自己，选择用一种负面的方式评价自己的生活，自己的性格，自己的为人等等，使自己长期处在压抑的状态的时候，神经内分泌被压抑的时候。就出现了身体生产了新的细胞，合成身体所需要的蛋白质，运用脂肪的能力受到干扰。
压抑这个词不是性格问题，压抑是一个生理表现，压抑是指神经内分泌从一种喜欢的，放松的，释放的，开放的状态。转换为对抗的，紧张的，压制的状态，这相当于一个生产车间从一个非常正常的生产过程，转变为罢工，不再生产的过程，于是没有产品生产出来，没有我们健康所需要的化合物生产出来，每一个我们需要的化合物生产过程因为压抑这两个字而受到干扰，导致身体不得不作出新的调节，新的调整，才能够满足生命活下去的需求，又能够应付着压力。
所以我们今天要认真思考一下疾病背后的生理成因，因为他不仅仅是营养学的问题，食物的问题，还需要进一步来了解疾病来为我们做什么。还需要进一步来了解疾病为我们做了什么，我们需要学习疾病，在想什么？疾病是另一个我们，是一个防卫系统的我们，是一个以保护我们为主要职责的工作体系，这个工作体系的主导就叫做疾病。
我们要善用疾病的潜能，当你开始正视你身体的时候，你就会发现原来我们每一个念头，我们的情绪在指挥着我们的肉体，当我们快乐的时候血液循环加快，四肢供血家增加，身体不容易疲倦，能量释放很有效率。快乐的时候，很长时间都不会疲劳。但我们痛苦的时候，我们在很短的时间就疲劳了，为什么呢？原来我们在快乐的时候，身体所分泌的激素是帮助能量，制造的是帮助身体养分，输送的是帮助身体放松的，提高整个生产效益的。而当我们处于紧张的时候，我们的能量释放水平大幅度下降，下降了几乎19倍之多，而我们的氧气，迅速消耗掉，使身体处于缺氧，同时我们消耗了大量的水分，使身体变得干燥，细胞容易死亡。同时我们消耗了大量的油份用来应急，把这些油用来合成肾上腺素，甲状腺素，导致油脂减少，细胞膜，组织膜，关节膜，各种保护膜的油被抽走之后，便干了，干了之后，出现大量的死细胞，死细胞又引起了细菌繁殖。因为细菌通过死细胞才能够繁殖，满足他的饮食需求，于是出现了炎症。
所以我们务必搞清楚疾病在暗示着我们什么，他跟我们的心里有着怎么样的连接，一旦我们把身体的负面能量释放出去，把曾经压抑的整个状态调整回来，那么整个内分泌的分泌方式就会重新恢复正常，身体状态也会在很短的时间内恢复正常，你的皮肤会变得越来越漂亮，你的整个身材也会变得越来越迷人。
