一周检视（2017.07.24-07.30）

本周

1.早起基本维持在6：30，开始出现晚睡，要修正

2.学习阅读运动还是没有跟上，需要好好挤时间，找目标，找原因，找方法

3.本周情绪焦虑，工作上杂事多，做不完，自我提升计划又跟不上，践行出现波动

下周

1.打算加二个班，把工作上的杂事处理掉

2.给自己去充个电，去上易效能线下课，去找一下动力，学一下方法

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