姓名：舒微媛
日期：2019年2月1日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工
宁波盛和塾成立二周年发表会志工
宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次
【日精进打卡第310天】
【稻盛哲学学习会打卡第181天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》1遍，累计1030遍；
背诵《大学》1遍，累计986篇。
背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计351遍
诵读《大悲咒》0遍累计26遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》
诵读《弟子规》0遍累计42遍及祈愿文
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
学习《论语》p253-254
【今日感悟】
有效的沟通能节省很大的时间成本。低效的沟通方式，往往既费时又不讨好，总也不能顺利地解决要解决的问题，还会造成沟通双方的很多误会，甚至互相埋怨、指责、推责任。使本不复杂的事情活活复杂化。
【经典名句】
勿执着，很多事情，自有因缘，我们或许当下看不透，但是与其在那种困境中，
垂头丧气，一蹶不振，还不如振作起来去寻找新的可能。抱着积极乐观的心态，不畏艰难险阻，或许一个转身，就遇上不一样的境遇。或许换个角度，就会柳暗花明又一村。世事就是这么难料，但付出和收获永远是对等的，只是，你不知道努力最终，会以什么形式回报到你的身上。所以，没有什么事是绝对的好与坏。当你迈过那个坎，回顾过往时，突然意识到，那也是命运的另一种馈赠。人正是在承受一次次的失去中，一点点成长为更强大的自己。你所看到的这个世界，你所遇见的每一个人，你所经历的每一件事，都有其意义。请相信：如果事与愿违，一定另有安排；所有的失去，会以另一种方式归来。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、
三、建功：
分别在364期403期426期小组群403期472期志工群打卡
{积善}：今日1善（为尚简公益捐款）累计：475善。
【省~觉悟】
做事还是太心急，忙中出错，操作退税系统时撤销了不该撤销的数据，为了返回正常花了好多时间
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢师姐帮我剪头发
感谢陈同学请吃午餐（最近请的频繁，怪不好意思的）
感谢亲爱的利他一组家人们，努力完善打卡机制，用匠心精神极尽完美
感谢威波、能坤
感谢403期的志工团，成就永恒美好回忆。
感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人
感谢403、426、472志工家人的相互加持
感谢364期403期426期472期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
