来一桶传统文化与跑步心得分享：直指本心。
【原文】仪封人请见，曰：“君子之至于斯也，吾未尝不得见也。”从者见之。出曰：“二三子何患于丧乎？天下之无道也久矣，天将以夫子为木铎。”
【译文】仪这个地方的长官请求见孔子，他说：“凡是君子到这里来，我从没有见不到的。”孔子的随从学生引他去见了孔子。他出来后（对孔子的学生们）说：“你们几位何必为没有官位而发愁呢？天下无道已经很久了，上天将以孔夫子为圣人来号令天下。”
摘自--《论语》
如果对生活没有足够的热爱，对生活的足够了解，那么试图通过跑步的坚持，便会成为一种负担。
300天近在咫尺，我没有去仔细的思考，这种坚持的意义是什么？自己能不能抛下这种所谓的坚持背后的东西，能不能看到坚持背后的另外一面。
试图通过这种方式，或者某些，不是这种坚持的意义，而是内在的某种自私，某种欲望的存在。
对自我坦诚，很难，对别人坦诚，更难。
没有多少人能直指你的本心，明白你的想法。当我在仔细思考自己想法的时候，甚至怀疑这是我吗？
非常的恐惧，非常的作呕这样的自己。
能否面对真正不堪的自己？
能否正视心有过错？
能否内在的直视内在的黑暗？
能否卸下所有坚持的伪装，还原本然的自己？
坚持除了奔跑，坚持心得的记录，也要坚持荡涤内在的污垢。
【一起坚持，彼此欣赏，连续第299天跑步心得分享，来自来一桶】
