他离开之后，过得更好，可以吗？
还是，离开你之后，他过得不好，
你才开心？
或者，不管怎么说，你都不开心？
恨越多，就代表爱越浓？还是，其中另有隐情？
我们常听到「因为爱，才生恨」，或者「因为爱，才有忌妒」。但我要多追问一句：「真的吗？真的是这样吗？」如果真的爱一个人，他过得好，过得快乐，我们不是也应该感觉很好，很开心吗？爱一个人，不就自然会因为对方快乐而开心？不是吗？
除非，想占有，那就另当别论！
人之所以生恨、生忌妒，通常是因为没能得到自己要的结果；事情没有按照我们期待的方向发展。事与愿违，自尊心受损、受挫，是一种无法继续占有的欲求反应；你想掌控的欲望有多高，恨和嫉妒就有多强烈。这样看来，这些跟爱对方根本没关系，反而是把自己的利益放在对方之前。说真的，这到底是在关心谁？
由于无法承认这种私欲（因为大家都说自私是错的），因此，我们巧妙地换一种说法来掩饰「人之所以有恨和嫉妒，都是因为有爱」。这其中最大的危险是，我们甚至把自己也给说服了，误以为恨和嫉妒是一种伟大的情操。由于驱动力来自于爱，因此是一体两面的自然反应，但是，事实真是这样吗？
我看到的这个论调，让很多人受了苦也受了伤；他们不敢放下，因为放下了，好像会减损自己曾经付出的感情。因为恨与嫉妒，过得不好，才表示自己的哀痛与失落，才代表曾经付出的是真心真爱。
如果我们希望心灵有更好的提升，可能要多听听一些有智慧、快乐、豁达的人，看看他们如何看待「爱」这件事。美国一位著名女诗人，同时也是欧普拉的心灵导师玛雅安吉露Maya Angelou曾说过：「When you know better, you do better.」当你越明白，你就会做得更好。
其实，改变并不像我们想象中那么困难。我希望能透过每一篇分享，把一些我们认为对身心有益的事情说得更清楚。只要愿意听、愿意看、愿意检视，这些叮咛早晚会发酵，让人更轻盈起来。
恨、嫉妒不是爱，是别的；没有恨、没有嫉妒的爱，或许是灵性成长的更高境界！爱他，就能单纯因为对方快乐而放心、放手、放下，同时更加的心满意足。我说的不只是亲密爱人，还包括你爱的家人与朋友。
说真的，有什么比你所爱的人开心，更让人感到欣慰的呢？如果，你是真心爱他。
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