还在为怎么写这份学习总结发愁呢，培训班负责人打电话过来了，让我准备下结业的发言稿，这……

哎，不知道该怎么办才好……头疼。

刚开始的时候，哇，三年的学习时间呢，这不是本科学习都要完成了，这么长时间，我学得下来吗？

时至今日，回头看，日子过得好快，三年的学习时间，利用的都是工作，生活的碎片时间，转瞬间即逝，现在准备的都是结业需要用的资料，感觉时间不够用。

最初的学习时间，是理论知识的大满灌，《社会工作能力》和《社会工作实务》、《儿童青少年社会工作》（华东理工大学出版的李建英、范志海翻译本）、《社区工作理论与实践》（中文大学出版社出版、甘炳光等编）、《社会工作督导》、《磨合的空间》、《萨提亚家庭治疗模式》等等，关于社会工作和心理咨询的各种知识，多位专业大咖们精心地给我们讲课……

我一直吐槽，对我这个非科班太难了，所以开始的时候学的好辛苦，在工作学习之余，我花了大量的时间去看其他的拓展书籍，由于是填鸭式的操作，所以总有种吞嘛吞不进，吐嘛吐不出的感觉，不过，对我来说，学习确实是很好的解压方式。

这个培训班最大的特色是将社会工作和心理咨询联系起来，挺有意思的。

不仅有社会工作专业的老师们为我们重新梳理了社会工作专业基础知识，另外请几位在本地心理咨询业内有名气的心理咨询师和讲师，用了大量课时来讲解心理咨询的基础理论知识和心理咨询相关的一些具体实务技能。

我是三年前开始接触心理咨询的，那时候，因为工作中接触了一些人和事，记得我为了那些人和事，一个星期瘦了七天，而且长时间也没有办法解决这些人和事带来的困扰，很是头疼。

有个朋友跟我说，其实有些情绪和反应是和心理有关系的，对于你，也不要纠结，你也不要一定要以你以为的观点去处理这些人和事，因为你的想法他们不一定能够理解，你做了那么多，他们也会认为你别有用心，越做越错，要从他们的角度去看这个问题，你也不要去劝他们怎么做，你需要做的是和他们一起去分析、去聊，让他们自己明白自己需要什么，自己想要做哪些事情，然后你在他们已经明白要怎么做，并且在他们做什么的时候给他们一些助力，并在他们前行的道路上给予支持和肯定，可能就很OK啦……

朋友一大段话绕的我晕头转向，当时虽然没有完全明白她的意思，但确实给我一些引导，在我的理解—她的意思里，她是告诉我，任何事情都有自身存在的原因，也会有相对应的解决办法，也许不是在现在，但事情如果搞清楚来龙去脉的时候，某一个特殊的时间、节点，会因为某个思考和现象有个触发的点，自然能够解决……

朋友是个很能劝人的人，我在她的宽慰下，一定程度地缓解了我的焦虑，面对人和事的时候，我少了那份急于求成、焦躁的心，更多了一份从容，也确实，后来，因为帮别人处理了一件急、难、愁的事情，被这个当事人知道了，她改变了对我的想法，不再拒绝我的接近，慢慢地我们一起把事情解决掉了，而在那之后，慢慢地我们成为忘年之交。

在那事情解决后的半年左右，尽管我还是超级忙，我报名参加了心理咨询师的学习培训，花了近两年的时间拿到了心理咨询师的三级证书。

坦白说，心理咨询的基础理论在某些方面与我的工作还是有点不太相同的，之前，我谈到我的想法时，老师们也是认同，不过，由于最后的点都是服务人，所以还是有共通之处，而且，如果综合使用，会起到事半功倍的效果。当时教心理咨询课的老师也对我说过，你成不了心理咨询师，但你会是一个很好的社会工作者，因为你从不抵触新事物，你会去发现事物之间的联系，把优点综合利用，会借力打力……

老师们的话很鼓舞我，后两年，我也没有去刻意再学习其他相关知识，直至这次的培训班的学习。

每一份努力都不会浪费你的时间，会在未来的一个时间，她来给你助力，帮助你前行。

应该是前几年，社会工作面临更大的发展前景，也遇到更大的挑战，高层也看到需要链接更多的助力，我们也零散地接受了几次关于社会工作的心理疏导课程，不过只是告诉社会工作者如何减压的……

我是挺高兴看到这个变化的，多些业务实操技能肯定是好的，会让我们在工作中更轻松些。