在运动时间听完了一期特别优质的播客节目，对学习、生活和动作有很大的感触和启发。
像辩手一样思考，思考问题应该“往上想”，不只是看到一个表面，而是想为什么有这个现象/规定？做出来的人又考虑的是什么？会影响到哪些人？ 做事情非常分条理，喜欢按逻辑排布，做事情有条理却也不咄咄逼人，用包容开放的态度对待一切。
辩论就像个人生哲理模拟器，内核本质：找到自己立得住的principle，characterization和impact，做comparison，还有随时接住对手可能抛出的问题（poi），全场都要做笔记、比较、分析，最后要达到说服裁判的结果。说服裁判并不是看你的气势或者是吵得多厉害，而是头头是道、在给足对方面子上指出还存在的问题。锻炼独立思考的能力，越来越喜欢读书，喜欢用辩证的思维去看待一切事物，拒绝非黑即白的思维。
1.有道理不代表能说服人
因为人不能被他人改变，只能在心中埋下种子，在合适的机缘下改变才会发生。比如关于离婚是否需要等孩子高考结束的辩题，不是辩方有道理就可以轻易改变父母和小孩的想法的。所以有时候要明白道理和结果不一定是一致的，有道理和能说服人并不是等同的，我们要学会接受现实和情感导致的结果的无力感。
2.思辨力
主要体现在对信息的整合能力，包括：
底层逻辑学原理的熟练应用：如归纳、演绎、充分条件必要条件、正推反推，相关性因果性
多练习，培养熟练规避常见的思维谬误的能力，迅速发现逻辑漏洞，如：虚假两难，认知偏差/陷阱，思维误区，逻辑谬误
提高思辨力：多练习，多应用才能内化
表达力不能脱离思辨力独立存在，没有思考的表达力是金絮其外败絮其中
3.有条理地分析问题
抓住需求/痛点 拆解目标 把握关键 就决问题
eg一页ppt,左边分析，右边思考分析。做完所有分析问自己三个问题：
一、最大的收获是什么？
二、觉得的创新点是什么？因为洞见是一件很重要的事情，不是第一眼就能看出来的东西，一定是第二层甚至第三层的含义。
三、建议具体化，可行性的每一步该怎么落实？
把大问题拆成小问题、再逐个击破重要的小问题。在表达时挑不住重点、不够有条理的原因是没有想清楚重点。
解决方案是：
确定需要解决的大问题是什么；大问题从头至尾可以拆成哪些小问题，再进一步分析。
找到重要问题的方法：每一个insight都考虑下一步动作，基于todo来明确优先级。
4.职场
把自己和别人变成是一个团队的人，一起更好的解决问题。短期良性的竞争关系有利于发展，但如果公司长期都是倡议竞争打压的工作关系，那么应该考虑该公司的发展理念是否有利于个人的长期发展。
一、如何在资深打工者或者领导面前不犯怵：
做十说九。在会议上很好的回答老板奇袭你的问题很加分，引导别人追问，有时候比你自己如实平铺说完效果更好。
避轻就重。不强调自己弱的部分，如工作经验少；是人总会有认知偏差，工作性质的不同，工作年限并不等同于工作经验。"我有两年的经验，不代表我这个计划是两年经验的成果，是整个公司和团队的输出，所以这不重要，重要的是我能带来的价值"
信心游戏。阐述观点要有底气，先相信自己，别人才会相信你。这是一个正反馈。
二、职业选择：选择可以扩充自己可能性的选项。职业新人如果不知道什么想去行业，可以先去涉及面最广的行业，比如咨询和记者，亲身体验感受，再去细分确定自己想从事的职业。
三、职业转型：心态放平衡，拥抱变化；多学习可迁移的技能，如：分析能力、思辨能力、团队合作、沟通能力；有勇气放下眼前的一切；终生学习，不以不知道为耻
四、学会派活：知道不同人的附加值，学会给领导和其他同事派活。
每个人都有被看见、被认可、被需要的情感诉求
给领导派活：需要掌握好度，需要掌握组织的全局，知道谁负责什么，在什么时候找谁。
5、沟通
结论先行。先说重点，避免其他论据和讨论干扰
让别人帮你做事也是诉求先行，再讲背景等
让别人愿意和你合作：
利益不一致：短期靠关系，长期靠公司体制，
利益一致：想明白利益一致的点在那里，并让对方意识到利益是一致的
利益不相关：长期共同价值
做一个容易一起工作的人：建设性>攻击性。建设性体现在，关注合作带来的价值。
发现别人的漏洞，不指责别人，可用建设性语气“你有没有想过这个东西？如果我现在额外给你提供另外一个信息，是否会改变你的想法或结果”；
看到和自己不一样的观点，选择好奇的态度，“你提出这样的观点，背后的考虑是什么？我从来没有这么想过，你能不能告诉我，是什么信息能让我了解到你的视角”
- “你让我大受启发”
- “你没有使用这个方案，能告诉你的考虑吗？”
6.保持终身学习
把自己当成一个可以持续迭代的时代产品。
停止学习是一件特别愚蠢的事情，随着时代的进步，一个人的工作界限可能越来越模糊，这就要求我们要不停学习新东西，一个人不可能凭着不更新的内存应对逐渐升级的时代系统。
并且，只是在一个位置一个方向深耕的人其实最难转型，所以要警醒自己，不要放弃学习，要不断努力提升自己的可迁移能力，任何时候。
