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《超预期寿命》10：情感的创伤。 总结：长寿是个逆天行为。 外卖2025年大战，1500万骑手经历了什么
《超预期寿命》10：情感的创伤 情绪痛苦最常见的表现，是不爱惜自己的生命。患者可能会酗酒、滥用药物、吸毒，可能专门去做一些没什么意义的危及生命的...
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希望=未知+掌控感，用这个公式拯救年底焦虑。 为什么犯罪率直线下降，保安反而暴增？ 风险永不眠，如何与“错误”共存？
知识点一：希望=未知+掌控感，用这个公式拯救焦虑 1. 在极端环境中活下来的人，有一个共同特征：他们对“希望”有着很强的坚定感。不管装备如何，只...
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市场永远是对的。 家族财富。 大数据时代要识数。 常识、科技和艺术知识点一：市场永远是对的 2016年可谓是世界上黑天鹅事件不断出现的一年，年中时谁也没有想到英国大多数人选择了脱欧，到了11月份在美国大选中不被...
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《超预期寿命》7：运动的杠杆。 8：营养学的高观点。 9：睡眠的奢侈《超预期寿命》7：运动的杠杆 1.具体的训练方法不重要，重要的是强度，是你在针对哪个指标进行训练。 2.抓住运动的杠杆，最应该关心的是三个指标：...
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澳大利亚日记 1:悉尼之旅。 2:大堡礁。 3:墨尔本。澳大利亚日记1:悉尼之旅 从美国到澳大利亚不容易，即使从旧金山直飞悉尼，也要15个小时左右，到其它城市还需要转机。从香港乘坐飞机九个小时就到了。...
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为何情人锁锁不住有情人？ 不选择的幸福。 做生意和管理的秘诀：不给选择。 向死而生
知识点一：为何情人锁锁不住有情人？ 在欧洲很多国家，都有情侣把寄托了他们爱情的锁挂在桥上的传统，以期望爱情能天长地久。那些五颜六色、大小不一的锁...
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（英文原版）《心智重构》（英文原版）《心智重构》 1.所谓reframe，就是重新设定框架，就是跳出常见的、习惯性的框架，主动把现实解读成一个对你更有用的新故事。 2....
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《超预期寿命》4：心血管的崩坏。 5：癌症的挑战。 6：大脑的不归路《超预期寿命》4：心血管的崩坏 1.我们已经有足够好的手段，让心血管疾病从第一杀手的位置落到比如说……第十杀手。前提是你提早干预。很早，很早就干...
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情境中的大脑（上）/（下） 高观点下的锻炼、衰老和减肥（上）/（下）知识点一：情境中的大脑（上） 1.大脑不是一台孤立的思考机器，它的性能会受到身体和周围环境、周围的人的强烈影响。 2.你不应该把大脑当机器用，应...