又一年的最后一个月

23年的最后一个月,我发了一条朋友圈:

来年修行张弛有度。凡事发生皆有利于我,我允许一切发生。

半推半就地,我确实也算做到了——生活给我什么,我就接住什么。


春节期间,孩子在异地老家水土不服、频繁感冒,我就在处理鼻涕痰液中度过;

五月份开始我自己也熬病了,开始积极求医;

坚持治疗三个月后病情好转,无奈中秋、国庆期间孩子又开始感冒发烧,我再次开启熬命;

最后自己也中招了,在连续服用两周的抗生素后旧病复发,被迫进入新一轮的治疗当中......

或许生活就是这样,nothing can be perfect once。

会有失落,会有难过,也会有点抓狂;所幸的是我的情绪一次比一次更淡一点了。

可能,我正在慢慢地真正地明白何谓“接受”;

真正地明白,我只是一个普通人,我会有情绪,无需因此鄙夷自己;

真正地明白,情绪来来去去,本心留下,力量留下,才能解决问题;

而解决问题,正是摆脱混乱情绪的良方。


上个星期收到了简书的周年推送,提示我加入简书已经四年了。

四年前为什么我会来这里,四年后的最近我又为什么开始码字,原因似乎有点雷同,不同的是我已经不是四年前的我了。

四年前的我被情绪吞噬,迷失了自己,找了很久都没找回来;

四年后的我虽已经没有了当初的青春活力,但也换来了一些耐心&一些内在的稳定——我相信这是另一种力量,生命力的另一种体现,不是张扬的年轻却依然充盈着能量。

马上又是新的一年了。如果2024是用来调适心理,2025是不是可以采取行动,尝试翻篇了?

其实早该翻篇了。谋定而后动,知止而有得。心绪稳当之后,就锁定一个目标,努力去吧~

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