1.自卑情结的表现形式是多种多样的。
2.如果在面对一个棘手的问题时，一个人感到自己无能为力，由此产生的情绪就叫做自卑情结。自卑情绪会有很多表现形式，比如眼泪愤怒建议的，因为自卑感会让一个人感到焦虑，因此他就会寻求优越感来补偿自己的情绪，但是这样做的目的并不是解决问题，而是将真正的问题掩藏起来。
3.自卑可以促进人类地位的提升，它本身并不是变态的。
4.其实生活的乐趣主要来自于对未来不确定，如果我们可以确定每件事的发展，那么也就没有了讨论和发现的必要性，这个时候科学也就走上了末路，宇宙对于我们来说也就只意味着一次轮回，曾经让我们感到愉悦的艺术或宗教也将失去意义，幸好我们现在的生活并不是那么容易走向陌路，我们奋斗的脚步不会停下来，我们也能够不断发现新问题并寻找新的合作机会。
5.我们能够从他所从事的职业或行为举止中推断出哪些方面，让他感觉到自卑。比如说我们常常发现有一些医生在童年时期就亲眼见过死亡而死亡，又给予他们极度的不安全感，或许是因为他们身边的人失去了生命，这使他们将保护他人的生命作为自己今后发展的方向。因此我们要透过表象去了解一个人的本质。
6.一直以来通常意义上的治疗都是指向病症，然而个体心理学无论是在医疗领域还是在教育领域，都是反对这种态度的，如果我们看到孩子数学成绩较差，赶不上别人时，只是关注表面的现象，想通过某种方法来提高她的数学成绩，那几乎是在做无用功，也许真正的原因是它想要吸引老师的注意力，甚至厌恶学习，试图通过这样的方法迫使学校开除自己，如果我们只是改变了这个现象，他依旧会寻求其他的方式来达到同样的目的。
因此我们必须了解他们病症背后的目标，而不是单纯为他们提供治疗疾病的书籍，我们不仅要为他们解除困扰，更要找到他们所定的目标和优越感之间有什么样的联系。
7.如果想要了解一个成人，就一定要了解他的童年。
8.发展内心的力量和创造力，是与世界建立新型关系的前提。
9.我们应该怎样去帮助这些无法正确的获得优越感的人呢？当我们懂得人类会习惯性的追求优越感，那这件事就变得容易了，了解了这一点，我们就可以换位思考，去体会他们的挣扎和痛苦，他们的行为之所以错误，是因为他们努力的方向对达成目标是毫无用处的，对优越感的追求会隐藏在人类的每一个行为之下，事实上它是提升我们的文化源泉，我们的行为都是遵循这一条线索的——从上到下，从负到正，从失败走向成功的成分递进。然而只有那些在为自身奋斗的同时，可以有利于他人的人，才足以对付并解决所有的生活问题。他们前进的方式也是对他人有益的，如果我们采取这样的方式为人处事就会发现我们可以轻易的让他们悔悟，合作是人类最大的共同点，也是人类衡量价值和成功的基础。
