日更到现在，一直让我坚持下去的理由是，学习这么多年，知道的东西真的很多，但是都没有成体系，也没有形成自己的思想架构和理论体系。所以想通过日更让自己能训练自己的写作和总结能力，把自己这些年所学、所思、所想，并且沉淀下来的东西，纪录下来。同时在纪录的过程中也是思想沉淀的过程！
思索了很久，从那个入口更容易激发灵感？想来想去还是觉得觉知更能有感觉。
可以这么说，我的人生是从有开启觉知意识后改变的。
记得第一次听到人讲觉知的时候，我的眼睛里面是放光的。因为我感觉我终于找到了终结受苦的钥匙。
觉知意识开启，我们生命中所有的问题都可以通过觉知找到答案。
觉知，觉察自己的起心动念，自己的所思所想，自己的一言一行。很多时候我们的思想、行为我们以为是自己的选择，开启觉知后才知道，没有觉知前的思想和行为都是一种自动化的程序。
没有觉知前，我活在自我编制的受害者角色里，活在恐惧和孤独的感觉里，活在人际关系的纠缠和不明当中。内心一篇迷茫，情绪积压太多，产生的痛苦反应让我早上起床都没有力气。
开启觉知后，我看到我的生命剧本的因果，我的受苦不在外面，在我的想法和信念。我把自己活反了，找不到回家的路。觉知让我在遇到问题的时候，守住自己的意志和中心。不会被带偏，不会被情绪带跑。
觉知就像一个摄像头，24小时无死角监控自己的一言一行，所思所想。
觉知还能在遇到困难的时候，不断向内找答案，智慧可以向内升发。
觉知让我看见我生命的真相，我本身圆满具足，智慧并且喜悦。我不需要去外面求一分，也不用减少一分。
所以接下来，我想通过日更不断训练自己的觉知力，对自己的人生360℃扫描，让自己走向觉醒，活出光芒万丈的智慧人生。
