自律从今天做起

接连两天的春雨润物苏,让久违的干燥空气凭添了几分湿润,清新。

正好,昨天又听到一则好消息,各小区允许每个人岀门自由活动三个小时。

清晨起了个大早,换好运动装带上我心爱的乒乓球拍决定去湿地公园去打会乒乓球。

天刚微亮,路上行人很少,十分钟左右就到了湿地公园,沿阶梯而下。

绿化带的小草露出了嫩绿,几位园丁正拖着长长的橡胶水管给草坪洒水。

草坪的隔离带上,一丛丛报春花,绽放着黄色的灿烂,雨后的花芯娇艳欲滴。

几只不知名的小鸟欢快的跳跃着,鸣叫着,远处几树怒放的梨花傲然的挺立在草坪中央,花瓣洒落一地。

梨树边,有两张乒乓球台,乒乓球台的傍边是两处羽毛球场地。

原以为疫情在没彻底解禁之前,不会有人来运动的,不曾想还没靠近乒乓球场地,就有几个熟悉的球友向我打招呼。

看着他们熟悉的身影,立马来了精神,看来今天又可以酣畅淋漓的打几局了,正好三缺一,两张桌子四人也算凑齐了。

不由分说,放下背包,整理好口罩,立即加入运动,球友相见分外亲切。

或许是大家有一个多月没见面了,话题也比平时丰富了許多,从家长里短聊到疫情新闻,从国内现状谈到国际形势。

就这样边打球,边聊天,不知不觉就两个小时过去了,再看看时间已是上午九点半了。

毕竟在疫情还没彻底清除之前,还是要尊守小区规定。

连续两个小时的运动,虽然不是特别的尽兴,但也大汗淋漓了,四肢百骸由之前的酸疼沉重变得轻盈起来了。

正准备收拾回家,身上的手机响了,同事说有事,叫去一趟公司。

匆忙来到公司,不一会就处理好了自己的份内事,本着疫情期间有事去公司,没事宅家的原则,回到家中已经是中午十一点多钟了。

于是赶紧做饭,吃饭,直到收拾好,才回房午休。

静静的躺在床上,回想着宅家的这一个多月,除了吃就是睡活脱脱的一个“混吃等死”不说。

还越宅越懒,生物钟也乱的一塌糊涂,晚上不想睡,早晨不想起,吃饭也是有一顿没一顿的,整个人就是“废柴”一枚。

今天总算找回了疫情前的生活状态了,早睡早起,锻炼身体,作息规律,三餐定食定量。

一年之际,在于春,一日之际在于晨,今天正逢“惊蛰”,不禁下定决心,自律从今天做起!

这不由得让我想起陆游的《市饮》

"学道无多事,消阴服众魔。

春雷惊蛰户,海日浴鲸波。

大勇收全胜,灵襟袭太和。

何妨会稽市,取酒独酣歌”

今日惊蛰,唯愿山河无恙,人间皆安!

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