今天是中国的传统节日端午节，同时也是美国的memorial day，学校放假三天。越是身在国外，越想好好把这个节日过的热热闹闹，除了周五的小伙伴聚餐，我这几天每天都是吃的粽子做早餐。现在打开薄荷，keep，简书还有一些微信减肥健身的公众号都在说粽子热量高，并给出减脂期间粽子的正确打开方式，一方面说明自己越发关注食物热量信息，另一方面也反映了中国目前已经步入全民健身的时代了。尽管如此，我还是喜欢吃粽子，买的粽子还剩六个，接下来的一周还是会以粽子做早餐。
学习进度：继续阅读linked这本书第三章，小世界理论，并做了重点内容摘录。速度偏慢，三小时才完成，后面习惯了就会快了。
今天开始回国倒计时，还有六个月的时间，需要完成六项任务，很艰巨，不能浪费时间了，要提高学习效率。出国前定下的目标还没实现，给自己加油！
运动：在户外跑步3.33 mi，trail越跑天色越黑，回来的路上还是很害怕的，碰到单身陌生男性都让我感动不安，还好明天学校健身房就开门了，不用再去冒险了，一个人在国外，安全第一。
图片发自简书App
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