#一生一万本计划# 10000/947
【阅读日期】20201019
【书名】学习做一个会老的人
【作者】拉姆•达斯
【关键词】学习面对衰老
【分类】心理学
【简评】作者曾为哈佛心理学教授，远赴印度灵修数十年，致力于陪伴临终者，著有畅销书《活在当下》。本书讲述了作者中风后的康复过程，生活、心理种种变化，社交经历等，向读者展现真正的衰老意味着什么，身心会如何变化，该如何应对等。书中有很多普通老年人的故事，以及作者的感受和建议。
【出版社】吉林
【推荐指数】7
【阅读难度】4
【本月主题】个人成长-心理学
我是May，每天一本书，连续900+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
